最怕离别伤感怎样克服
知道离别了之后再也不会再见的悲伤怎么才能淡下去？
知道离别了之后再也不会再见的悲伤怎么才能淡下去？
三年前，我最爱的那个人离开了我，永远也见不到了。
最开始，根本就无法承受住对他的思念，家里他的气息无处不在，目光所及，全都是他曾经留下的痕迹，当时唯一的想法就是逃离这里。可是我不能！我还有责任和义务没有完成，我必须坚守阵地，于是，我开始了一场持久战。
我开始清理家里他的遗物，从衣服开始，把他所有的衣服打包烧给他。这个真不是一件容易的事，每件衣服都写着我们之间的故事，这件是我们一起去哪里买的，那件是我们一起去哪里玩穿的，我要不要留下一件？还是要全部给他？有时心痛到无法呼吸，只有收拾一下然后放下，等到心情平复一点再来，光是收拾衣物就持续了三天，每天都在矛盾和煎熬中度过。衣服从家里消失了，我打开衣柜再也不会因为看见了他的衣物而触景生情了。
接着整理他的电脑和手机，买了一个内存巨大的移动硬盘，把所有的文件都放进去。这更是一个触及灵魂深处的难题，专业的文件还好，关于生活中的照片和视频才让人崩溃！我不敢看却又忍不住要看，看一次哭一场，还不能当着孩子的面哭，每次都是孩子上班后我再整理。这项工作我整整用了一个月，在那一个月里，情绪低落极点，只有孩子回来之后，我才强颜欢笑，跟孩子东扯西拉，不让自己的情绪影响到她。好在孩子很懂事，也会故意找一些开心的事来逗我。整理完了，我把硬盘寄回了老家，让最好的朋友帮我保管，我知道事情总会过去，有一天当我能坦然面对的时候，这些就是我最美好的回忆。电脑焕然一新，但愿我的心情也一样，很难，不过在好转。
接下来就要让自己忙起来，最讨厌出门的我开始了每天艰难的把自己推出门去，到公园，去超市，哪里人多热闹我就往哪里凑，主动跟人聊天，虽然出去了，有时一句话也不想说，一个人待在一个地方一天也不动一下，但情况却一天天的好转。我知道，我只是需要时间这个医生来治疗我的悲伤。
夜深人静的时候最难熬，那个曾经睡在你旁边的人不见了，再也没有人抱着你了，经常失眠，完全没有瞌睡，几天不睡觉也不会觉得累。我知道这样熬不住的，就尝试过去跟孩子一起睡，睡前和孩子聊聊天，陪她一块看看电影电视，也可以开始睡觉了。一切都在朝着理想的方向发展。
要做的还有很多，我不想一一列举了。
做这些我并不是要忘了他，而是要把他的心愿完成。他希望有一天他走了，我能把孩子带好，自己好好的活着，不然他怎么放得下心去呢？我在努力的实现对他的承诺，好好活着！
如今，我过得很好，虽然还会想他，虽然还是不敢看他的照片和视频，但是他已经不是无处不在了，提起他我的心也没那么痛了，时间果然是个好东西！等到过了这个坎，我会把我们之间的事写下来，当做我去见你的礼物，你肯定会喜欢的！
让自己忙碌起来，让曾经的痕迹从生活中消失，这样疗伤会快很多，我知道我行的！
离别时为什么总是那么伤感？
天下没有不散的筵席。人一生中总要面临着离别，和亲人，和朋友，和同事，这些的离别都让人恋恋不舍。
因为人都是有感情的，处久了，自然而然就有了深厚的感情，为了生存或者向更为广阔的天地去拼搏深造，那可定要面临着离别的滋味！
这种情感来自内心深处有感而发，自然就会伤感备至！