怎么使自己患上抑郁症
如何与有抑郁症的女友分手？
如何与有抑郁症的女友分手？
这个问题真的会令人为难。它不可控的因素太大，一个不慎，那可能是真正的万劫不复。
让你继续和女友在一起，那是强人所难。因为和抑郁症的人相处很累，心累！现在是恋爱，以后还要结婚。那前景简直……
就像我家那位，整天无精打彩躺在床上。跟我说害怕白天，连吃饭都匆匆忙忙吃完就上床。说天黑了，人觉得有安全感，但还是在床上。欠人钱不可怕，可怕的是生活没希望。
如果和女友分手，它不像平常分手。再难过，再痛苦，时间过去了，伤痛也就过去了，只是时候长短的问题。而对你女友来说可能是毁灭性的打击。换谁都于心不忍，也难怪你为难。
如果你真想分手，你首先要做的可能是先和女友的父母亲朋交待清楚。其他的，你自己想，真无法给意见。唉，心累！
因为工作压力大而得抑郁症，想要辞职，怎么办？
因为工作压力大而得了抑郁症，想辞职？
如果能确认，是因为工作压力太大而造成的抑郁症，个人建议可以辞职。给些建议，仅供参考：
1，是否可以请一段时间的年假，休假一段时间，重新思考属于自己的人生，我到底适不适合这个工作？我是否可以再找到一个适合自己的工作？让自己压力没这么大。我适合做什么？我需要的到底是什么？
2，真确认了是抑郁症，及早治疗，以免病情加重。
3，找到新的人生目标，并与之奋斗。
4，我目前假如辞职，面临的压力来自于哪里？是家庭？是亲人？是面子？还是经济压力？……等等。找到这个压力点，并与之沟通，找到对应办法。
5，可能的话，和自己上司谈一谈目前自己的心理状况，看看可否换个部门，或者说你的工作压力主要来自于哪些方面，看看上司能否有个合适的建议和调整，毕竟现在生存压力大，各行各业都不好做。
6.，假如已经成家了，有配偶和孩子，也要和他们沟通一下，不管是抑郁情绪还是抑郁症，别一个人死撑，我知道那种痛苦，主动沟通，并寻求帮助。
7，找个你信任的人，把自己的主要压力和情绪和对方好好聊一次看看，或许很多事是旁观者清。