怎样给孩子选择正确的酸奶呢
好多酸奶都比较凉，有哪些适合孩子喝的酸奶？
好多酸奶都比较凉，有哪些适合孩子喝的酸奶？
外面买的酸奶为了保存肯定是要冷藏的，可以试着自己在家里做，用酸奶机做工具，原料是纯牛奶，菌粉。酸奶机有插电的，也有不插电的，做出来的酸奶是温温的，很适合孩子。还可以根据个人的口味加入蜂蜜，坚果等。
下面都是我做的各种各样的酸奶，可以试试
都说活菌酸奶好，那么要如何挑选呢？
您好，酸奶是一种很好的食物，在我家吃酸奶都是老婆自己做的，因为市面上卖的一些酸奶多少都会有添加剂，所以自己做酸奶吃着更放心，更健康，自己做酸奶其实特别简单。
买一些菌粉，买一个酸奶机（一般买菌粉的时候都有送）很简单的一个小电器，把奶和菌粉搅拌均匀，放进酸奶机，八小时以后就做好了，做好以后里面可以加一些水果，加一些蜂蜜，味道超级棒，自制酸奶味道特别香。我家老婆，孩子，都特别爱吃。这是我的建议哟，下面这些，我老婆做的。
您好！
活菌酸奶该如何挑选呢？我们都知道酸奶是一种健康有营养的食物，它能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使我们人体更容易消化和吸收，同时又促进了我们的胃液分泌、并提高了食欲，具有加强消化的功效。
那么该如何挑选呢？首先，我们要搞清楚酸奶和乳酸菌饮料的不同。活菌酸奶也可称之为“低温酸奶”，是需要冷藏的。而乳酸菌饮料是不含有益生菌的，它是由水、牛奶、白糖、柠檬酸或者是乳酸等配制的。我们要知道酸奶是以鲜奶为原料并加入多种益生菌自然发酵而成的，它不含防腐剂。当我们在购买酸奶的时候，一定要查看酸奶的标签，另外，再查看酸奶的保质期，如果保质期不到一个月的一般都是活菌酸奶。
以上拙见，仅用于生活健康知识宣教。