夏天怎么去除心情烦躁
夏天的时候为什么没有精神？
夏天的时候为什么没有精神？
夏天夜短睡不足，身体健康没什么，
工作中午睡一会，喝茶叶能够提神。
为什么一遇到阴天就会很郁闷心情烦躁怎么解决？请高手解答？
嗯，我就是。而且只限于阴天，冬天抑郁得厉害些。夏天好些。
很复杂，也很奇怪。听说是缺少阳光造成的，但是下雨天反而心情愉快，冬天当然不会出去淋雨，但是喜欢在窗前看，夏天干脆就跑到外面去淋雨。有的人说可以在阴天找些喜欢的事做，问题是我在阴天就根本没力气做喜欢的事，只想躺在床上昏过去什么都不知道，最好连饭都不要吃。后来认识一个心理治疗师，说我这样可能是因为小时候阴天曾经发生过什么不好的事，事情忘记了，感觉留了下来。他觉得我应该做催眠，但我的个性却是无法被催眠的。
现在每到阴天都要劝说自己，这种感觉不是真的，是小时候遗留的，劝说自己吃点东西，哪怕坐在床上也要吃点喝点。好像有效，偶尔有一两个小时不会觉得很累，可以起床走一圈，我要坚持。。。
夏天到了女朋友心情烦躁该怎么安慰？
小伙子啊，你这个想法有点跑歪了啊！[大笑][大笑]
女朋友心情不好，不是因为夏天到了。一个人心情好不好虽然可能会受天气影响，但是天气肯定不是最主要的原因。
你没看到德芙的广告嘛，下着雨女主很高兴，对着男主说下雨天巧克力和音乐更配哦！你看她是不是一脸幸福的样子，并没有受天气的原因影响心情啊！
回到正题，按你的说法夏天女朋友心情不好，是不是她太怕热了，热的她烦躁所以心情不好。
那你就给她创造一个凉快的环境。
又或者你女朋友是不喜欢夏天的蚊虫，所以心情烦躁。那你就家里常备驱蚊虫的药。
再者，你就要反思自己啦，是不是你自己哪里惹她生气啦，毕竟女孩子生气的点有时候会很奇怪哦
像我自己，有时候就是会莫名生气，然后不理我老公。他一看我不说话就知道我生气了，就会凑过来亲我。问我咋啦，一般问一两遍我都是不会搭理的，他就会一直赖着不走，各种哄，各种做鬼脸。要不了五分钟我就好啦，嗔怪他几句我就算了。
所以女朋友心情不好，不光是天气原因哦！