1岁以上宝宝鳕鱼怎么做
一岁宝宝吃鳕鱼好还是巴沙鱼？
一岁宝宝吃鳕鱼好还是巴沙鱼？
鳕鱼好
鳕鱼是最普遍的海洋鱼类，吃起來的口味细嫩，一点也不腻，特别适合小宝宝服用。银鳕鱼中所含有的维生素D和D是孩子成长务必的营养元素。
1岁孩子吃什么鱼好？
对于1岁的宝宝来说吃什么鱼好呢？当然是鱼刺越少，营养价值越高的鱼最好了。符合这样条件的我觉得就是深海鱼比较好了。可以是鳕鱼，三文鱼，龙利鱼等等。深海鱼不仅蛋白质含量高，而且DHA，也就是脑黄金的含量也相对于其他鱼类要高，对于宝宝脑子的发育是有帮助的，这些鱼几乎没什么刺，很容易烹饪。
1岁的宝宝能吃什么鱼？
一岁宝宝大多是鱼类都是可以食用的，其中比较适合孩子的有鳕鱼、三文鱼、鲫鱼等，其中含有丰富的微量元素、氨基酸、蛋白质等营养物质，不仅可以补充孩子身体所需的营养，而且对宝宝大脑发育也是很有帮助的，可以提高孩子的记忆力。此外您每周还可以给孩子食用一次深海的鱼类。在第一次食用的时候要以少量为主，若是没有过敏症状，再正常食用，以免影响孩子身体健康。
一岁的宝宝吃什么深海鱼比较好？
适合宝宝吃的深海鱼包括：三文鱼、带鱼、金枪鱼、沙丁鱼、鳗鱼、鲳鱼、秋刀鱼、鳕鱼、平鱼等。但是给宝宝做深海鱼时一定要把鱼身体表明的膜去掉，千万不要以为深海鱼身上没有鳞片就不需要处理。其实，那层膜里也非常容易蓄积重金属，所以一定要去除干净。另外，给宝宝做深海鱼的时候，最好用小火煎，或者用红烧、清蒸、炖都可以，但是不要长时间用油炸，因为长时间高温油炸的过程。会把不饱和脂肪酸破坏掉，导致营养的流失。
一岁半宝宝如何吃鳕鱼？
鳕鱼属深海鱼类，肉厚刺少，低脂肪，高蛋白，非常适合给宝宝食用。烹调方法最好采用清蒸，给宝宝吃时也要格外留意鱼肉中是否有鱼刺残留。因为是第一次给宝宝尝试，所以食用量不宜过多
一岁半宝宝吃什么鱼？
1.三文鱼，因为三文鱼鳞小、刺少，肉质鲜美，含有非常丰富的蛋白质、脂肪酸，是脑部、视网膜以及神经系统的发育必不可少的物质，并且三文鱼中含有的DHA有增强脑功能的作用。
2.龙利鱼。
龙利鱼没有什么腥味，宝宝十分容易接受。龙利鱼中含有不饱和脂肪酸，可以增强宝宝记忆力。
3、鳕鱼。
鳕鱼蛋白质含量丰富，脂肪含量低，适合宝宝食用。除了DHA以外，还含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E等多种营养物质。