怀孕后可以多吃什么水果好
怀孕期间吃每天吃多少水果比较合适啊？
怀孕期间吃每天吃多少水果比较合适啊？
怀孕期间吃多少水果主要看孕妇自己，因为这个也没有一个像具体的一个量，每天可以根据自己的一个食欲，吃一两个苹果，再吃一个香蕉，再吃点葡萄之类的，就是一次性不要吃太多，因为有些水果吃多了，可能还会导致腹泻的现象。还有一些水果性寒的最好不要吃，以免导致生病，怀孕期间生病对孕妇和胎儿都不好。
孕妇吃芒果好吗、可以吃芒果吗？
在怀孕期间吃芒果对胎儿的发育是有帮助的，芒果是比较温性的水果的，建议不要吃太多，否则容易导致上火，建议多喝水多吃清淡的食物，建议观察大便是否正常即可，多吃新鲜的水果可以缓解身体不适的情况，建议不要有压力，算一下预产期的时间。
孕妈吃什么水果对胎儿好？
孕妈适当的吃些水果，能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，对孕妈和宝宝的身体有些很大的帮助。
但是孕妈们该怎么吃水果对胎儿好？怀孕后，这4种水果再贵也要多吃，不仅对孕妈好，而且“养胎”哦！
1、柚子。
柚子富含有维生素和多种矿物质，可以帮助孕妈补充身体所需的营养物质，还有利于胎儿的发育。
2.猕猴桃。
猕猴桃富含维生素A和维生素C，以及钾镁锌硒等微量元素和膳食纤维，对于孕妈的营养所需非常重要。孕妈保证每天吃一个猕猴桃，就不用担心身体的营养元素缺失了。
3.蓝莓。
蓝莓中富含矿物质和微量元素，对于孕妇的身体健康和胎儿的发育就有一定的辅助作用。
4.樱桃。
很多孕妈在怀孕后都有非常严重的孕吐现象，而樱桃就有缓解孕吐的效果，并且樱桃中富含铁元素，对于孕期缺铁性贫血有一定的改善。