十一个月小孩严重缺钙怎么办 12个月宝宝缺钙吃什么能补?

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十一个月小孩严重缺钙怎么办

12个月宝宝缺钙吃什么能补?

12个月宝宝缺钙吃什么能补?

我们家以前也缺钙。以前去妇幼保健院开了很多钙片和维D,但基本没怎么吃,吃多了并不好。
其实个个孩子去医院医生都会说缺钙的了,因为孩子正在快速长身体的阶段,钙质多少都是缺失的,只要奶量正常,就不用太担心。
如果缺得厉害可以去体验的时候让医生开点钙片和维D,还是要在生活中多补充。
首先,12个月的宝宝的话,建议先补充维生素D为主。多晒太阳。维D可以促进钙吸收。如果吃钙片不吃维D的话,吸收不了。
其次,每天的奶量要充足。因为这么小的宝宝,虽然可以吃辅食了,最重要最全面的的营养来源还是奶。最好是母乳,如果没有母乳也要添加一定量的奶粉。
下面是不同月龄段孩子奶量的需求:
也就是说.12个月的宝宝,每天的奶量需求大概是至少要800ml左右。
此外,还有一个补充方式就是通过辅食添加。
具体的含钙量大的食物有:
鸡蛋,奶制品、豆制品,瘦肉,动物肝脏、虾皮、海带、坚果等。
可以熬成汤,也可以煮成稀粥给孩子吃。
其实最好的方式,还是通过晒太阳。多带孩子户外活动。户外活动多的孩子,没有缺钙厉害的。
--你好,我是琉璃巧育儿,国际知名IP童话绘本作者,绘本阅读指导师,编辑,早期教育研究会会员。分享国际前沿育儿理念。欢迎关注。

宝宝缺钙需要添加什么?

现在的宝宝大多数都缺钙。由于宝宝年龄幼小,吸收,以及消化系统都不很完善,所以要少吃多餐。
要补的话,建议您给宝宝打些米糊加点虾米皮。在就是豆制品! 用破壁机打碎。多补些营养素,!缺钙的宝宝容易哭闹!作为父母要有耐心,不要粗心大意,多学些育儿方面的知识。做一个合格的妈妈!
最后,祝您的小宝宝健康成长!平安一生!