孩子不自觉吃饭怎么办 4岁孩子不主动吃饭，吃几口就跑去玩了，大神们有没有办法？

孩子不自觉吃饭怎么办

4岁孩子不主动吃饭，吃几口就跑去玩了，大神们有没有办法？

4岁孩子不主动吃饭，吃几口就跑去玩了，大神们有没有办法？

孩子不主动吃饭，吃几口就跑去玩了，说明孩子还不饿，营养过剩。
4岁的孩子不会作假，很多孩子都是这个样子，平时吃零食太多，吃饭的时候不饿就不好好吃，即使家长强迫也是吃几口就跑了。建议家里把零食收起来，不给或者少给孩子吃零食，尽量断掉孩子爱吃零食的习惯，在一个不要强迫孩子吃饭，试想一下如果一个成年人不饿的时候你让他吃饭他也不想吃。如果家里条件允许，等到孩子饿了让他自己要求吃饭，看看孩子吃饭好不好。如果不相信可以到托儿所看看孩子们是怎么吃饭的 托儿所的孩子平时不吃零食，阿姨带着活动量又大，到了吃饭的时候都是狼吞虎咽，吃饭好极了。

一岁多宝宝喜欢自主吃饭，但时间过长，大家有什么招吗？

宝宝喜欢自主吃饭，这个习惯很好的，由于宝宝比较小，所以会很慢，家长要有耐心不要心急。首先、保证饮食环境安静。我们常说要专心致志干好一件事，包括吃饭也是一样的，和家人在一起吃饭，无疑是宝宝学习自主吃饭的最关键时刻，如果觉得宝宝吃饭太慢，家长可以在安静的吃饭环境中，多鼓励宝宝快快吃，比如:宝贝，我们一起比赛，看谁先吃完饭。然后你故意吃慢点，让宝宝先吃完，多鼓励几次，宝宝就能加快速度吃饭。
其次、自主吃饭可以锻炼宝宝小脑平衡能力。我儿子从添加辅食后，除了泥状和糊状的，其他的的我都会让他自己抓着吃，他自己抓不仅能锻炼手指活动能力，还能锻炼手眼协调能力，而且还可以锻炼宝宝小脑，多发出调节平衡的能力。现在宝宝一岁多，就更应该让自己吃。
最后、宝宝自主吃饭，是西方国家很流行的一种喂养方式。至于宝宝吃多少，吃多快，最好是由宝宝自己决定，让宝宝按照自己的方式进食，自己决定吃多少，从而建立更好的吃饭习惯；自主吃饭还可以降低宝宝挑食的可能性；并且可以让宝宝更享受吃饭的过程从而让宝宝更好的融入家庭生活。
我倒是觉得，只要宝宝愿意自己吃饭，无论多慢，我都很乐意陪，家长也不用担心宝宝上幼儿园会不适应，有些宝宝就属于慢性子，幼儿园老师也会理解的，我侄女就是如此的，她老师不会催促，每次其他小朋友都吃完后才收她的碗筷。