产后恢复自己能恢复到什么程度
产后掉发多久能够恢复？
产后掉发多久能够恢复？
一般来说，产后脱发经过几个月后会恢复正常，因此，产妇不要过度担忧，下面有几点，如果做到，就可以有效的减轻脱发的程度。注意平衡膳食，多食新鲜水果和蔬菜、海产品、豆类和蛋白质类等，不要挑食，以满足营养均衡，促进身体和头发的健康。强头发的护理，使用性质柔和的洗发液及护发素，保持头发的清洁卫生，可适当的多做头皮按摩，改善头皮的血液循环。产后保持愉悦的心情，保证充足的睡眠（例如白天，宝宝睡觉时产妇也可抓紧时间睡眠），避免过度操劳。产后脱发如果一直持续，不见好转，而且伴随加重的现象，那就必须去医院进行检查、治疗，以免错过了治疗的最佳时机。
女人剖腹产术后，需要多久才能恢复？特别是坐月子，千万别大意？
谢邀！对于这个问题要根据各人的年龄和身体情况，我本人经历过二次剖腹产的产妇，第一次是一九八二年，第二次是一九八八年。那时候的生活条件比不上现在，但是我的身体条还算不错，加上年轻，我休养一个多月（40天）过后，家务活我都干，重点的活就没干，自己多注意点就好啦。