家长引导孩子学会保护牙齿的方法 对牙齿有益的食物有哪些?

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家长引导孩子学会保护牙齿的方法

对牙齿有益的食物有哪些?

对牙齿有益的食物有哪些?

芹菜所富含的粗纤维就像扫把,在你大口咀嚼时,帮助你的牙齿进行一次大扫除,扫掉一部分牙齿上的食物残渣。另一方面,你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,唾液可是大大有益处的东西!
乳酪
乳酪是钙的良好来源之一,可以减少蛀牙,使牙齿更为坚固。
绿茶
绿茶含有大量的氟,具有抗酸防蛀牙的效果。
洋葱
以新鲜的生洋葱效果最好。洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死多种细菌,其中包括可以造成我们蛀牙的变形链球菌。
薄荷
薄荷叶里含有一种单贴烯的化合物,可以经由血液循环到达肺部,让你在呼吸时感觉气味清新。另外,薄荷还可以缓解牙龈发炎,肿胀的不适感。
香菇
所含的香菇多醣体可以抑制口腔中的细菌形成牙菌斑。
蜂蜜
蜂蜜中含有一种酶,可以抑制口腔中有害细菌的活动。
富含维C的水果
维生素C是维护牙龈健康的重要营养素,严重缺乏的人牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。芥末
芥末可以抑制口腔中变形链球菌的繁殖。

喝水是最简单但却很重要的保护牙齿的方法,适量喝水能让我们的牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。在吃完东西之后喝一些水,可以顺便带走残留在口腔中的食物残渣,减少牙菌斑的形成,每个人一天需要喝6至8杯水,尤其吃过东西之后,如果无法立刻刷牙,切记喝一杯水来清洁口腔,减少一些蛀牙机会。

三岁多的孩子长蛀牙了能补吗?为什么?

可以,我儿子就补了一个,蛀牙了塞牙补了一个。
我儿子八个月开始长的牙,到了九个月的时候前面的门牙两个就全长出来了基本,一开始没有注意,有一天我仔细一看长出来的新牙有一个洞,一开始想着他牙肯定有蛀牙不敢让他总吃糖。
后来又生了一个,精力就不在儿子身上了,又时候他非要买糖就让买一袋,有时候他也在他叔家偷吃糖,没办法不能总跟着他。
尤其今年七月份到八月底这段时间吃疼最厉害,放暑假,到了店里家家有都糖果盘到谁家都拿几个装兜里。
有一天晚上我们都睡着了,突然听着他在哭赶紧打开灯问他怎么了他说牙疼,我 拿手电看了看他牙齿一看里面的牙一个大洞,我先让刷了一下牙,睡了半个小时还是哭闹,他爸让他含了一口白酒,哭了几分钟才睡着,我一看手机晚上12:30多了,心里想着明天还是带他去看一下医生吧,毕竟有句话说的好,牙疼不是病,疼起来要人命。
第二天我就带他去医院了,医生说有蛀牙把洞补上牙就不疼了,我就问医生小孩还没有换牙可以补吗?医生说可以,要不洞越来越大,一段时间还得牙疼,就让医生给补上了。
补完了有三个多月了,也没有喊过牙疼了,蛀牙了及时看医。要少给孩子吃甜的,吃糖。