为什么总觉得身材不好
已经节食减肥十天了，但是体重不减，体型也没变化，是什么原因呢？
已经节食减肥十天了，但是体重不减，体型也没变化，是什么原因呢？
减肥是个漫长而需要坚持的过程，单纯的节食减肥并不一定能起到效果，节食早餐尽量一个鸡蛋一杯豆浆，中餐正常荤素搭配七八分饱，晚餐一碗稀粥，吃一点青菜。同时搭配适量的运动可以起到理想的效果。本人亲身体验有效。如果食量不好控制或者控制不住，可以准备个食物称，定量实用。
你觉得男人喜欢什么身材的女人？
别人我不知道~但是我老公喜欢杨杨
白白胖胖的穿衣服漂亮！
不仅如此；胖显健康~瘦显吃不上才会特意
简饭饿出来还能叫身材好吗？
身材的胖与瘦与基因有关系的！
如果妈妈胖就会遗传:妈妈的
如果爸爸胖就遗传:爸爸了！
为了减肥基因也要改吗？
当然了~人过中年一后自然就会胖的；
现在也不是像过去吃不上，
还要垫记明天吃什么?_?
感谢邀请！