春节过后孩子的作息都乱了怎么办
过年了。孩子高一，期末没有考好，家长应该如何规划孩子的寒假？
过年了。孩子高一，期末没有考好，家长应该如何规划孩子的寒假？
考试好坏是最刺激每一位学子的，尤其是高中阶段期末考试，考砸了那滋味肯定不好受，但我还是要说，无论家长还是孩子，都不要把成绩变动看得太重，也不能不看，关键是如何对待试卷的错题失误，从失败中发现哪些薄弱环节，得到什么体会，明白这些，分数和成绩就不会有太大意义。
如果孩子在高一阶段，我建议家长先抛开成绩，认真和孩子谈谈高考，谈谈未来规划，不要认为这些是无稽之谈，是白日做梦，浪费时间，在我陪伴孩子成长二十年的岁月，我发现从小学到高中，发现大多数学习成绩优秀的孩子都是有明确学习目标的，在小学他们是希望考前几名，在初中他们是希望考试重点高中，进入高中，他们不仅仅是希望考上重点大学，而且大致都知道自己应该往哪个职业方向努力，或许是为金钱或许是为权利，或许是为兴趣，虽然具体规划有些模糊，但都有清晰的轮廓，所以，你的孩子如果刚刚进入高一，一定先和孩子谈谈未来规划，只有及早确立目标，才能让孩子有方向有动力加进前行。
此外，不论寒假暑假，都是一段难得的自主支配时间，首先要从生活做到合理安排，第一要安排好饮食，一日三餐科学饮食，第二要坚持运动，或跑步或散步，一是锻炼，二是提高兴奋度，最重要的是发泄，把压力不快乐的事情全都转化为运动发泄出去。
其次是学习安排，先花上半天时间，想想自己究竟是一个什么样的水平，哪一科比较薄弱，哪一块知识还不太有把握，详细分析并记录下来，做一个复习方向指南。
然后开始制定月计划和周计划，并细化到日计划，把每周每天甚至每个小时自己该做的事写在纸上，放在课桌上提醒自己，这样可以避免盲目，养成习惯，时间观念和计划能力在不知不觉中都会得到提高，对以后备战高考会有极大的好处。
总之，在寒假期间系统复习，夯实基础，做好知识上的准备，放松心情，调节情绪，做好心理上准备，这都是明智的选择，无论如何，不要当假期结束，感叹自己的碌碌无为。
孩子不熬夜，作业做不完怎么办？
我相信很多家长都会遇到这个问题，如果我遇到这个问题我是坚决不让孩子在熬夜写。
孩子作业写不完与平时的时间安排有很大关系，现在学生的作业量都有所减少，学生只要认真专注基本都能完成。小孩子的自控自律能力比较弱，家长必须要对此进行引导和监督。
1.孩子平时的作业，家长可以在孩子放学后的半个小时进行辅导和监督。之所以是半个小时后，是为了给孩子的大脑有一个放松的时间，在学校学习了一天，如果回家后立马让孩子做作业大多数孩子都会有排斥心理。
2.寒暑假的作业，需要家长对每天的作业量结合自家孩子的学习情况进行合理安排。有很多孩子都是前期不做作业，离开学就剩几天了开始熬夜赶作业。而且我发现有很多学生，在家不学习，开学后好多学习过得知识都忘的一干二净。所以结合这些情况，我强烈建议家长对孩子作业量进分配，每天都学习一点点，每天都温习一点点功课，既轻松又能温故知新。
希望对各位家长有帮助?