考研心态调节最佳方法 考研就二十天了，感觉要崩溃了，情绪波动太大，有什么办法吗？

考研心态调节最佳方法

考研就二十天了，感觉要崩溃了，情绪波动太大，有什么办法吗？

考研就二十天了，感觉要崩溃了，情绪波动太大，有什么办法吗？

稳住，再坚持二十天就可以放飞自我了。这个时候如果天想学，可以放松一下，做点自己想做的事情，比如去玩一天，但是要及时调整心态，用平常心对待剩下的二十天。

我女朋友要考研可是学习心态调整不好而且我不再身边，我该怎么办？

她学习心态调整不好跟你在不在身边有什么必要联系吗…是你在就能好吗？学习心态跟你有什么关系…你能辅导？
她调整不过来是她的事，而且你也不用着急，都考研了，学习不是一年两年了，考试不是一次两次了，完全知道如何学习，掌控时间，怎么调整心态，现在调整不好只是暂时，随着考试临近就会步入正轨。
你要做的就是温柔安慰即可，给予信心，听听她牢骚抱怨，好坏的出点主意，她听不听甭管她，你的任务就是垃圾桶，撒气筒，过了这段就好了。

面对孩子考研失败负面情绪如何沟通？

现行的制度通过一次考试来决定你以后得出路和以前的一切努力，所以考研失败就意味着以前的努力全部被否决，本人连续三年考研失败，当初真是从失败里屡战屡败啊，尤其是第一年，自己特别无法接受，父母知道成绩也没有任何的责备，只是一直安慰，但这样其实心里越难受，之后继续大四第二学期开学，到了学校看到其他同学考研成功更难受，不过总的来说还是同龄人更容易相互理解和开导一些，所以我觉得现在作为父母不要责备，适当安慰一下，当然不要过分的安慰和絮叨，那样会适得其反，然后让他多出去转转，一方面散散心释放一下压力，另一方面多跟同龄人接触接触，更容易被开导和鼓励。然后等情绪相对好转再谈以后得发展出路。