社恐如何在社会上找工作 社恐的人该怎么融入团体？

社恐如何在社会上找工作

社恐的人该怎么融入团体？

社恐的人该怎么融入团体？

这类人偏向内向，我自己就是这样的，我也是快30的人了，也有社恐，以前除了工作学习上的沟通交流，其他地方几乎不得交流沟通，从来都觉得自己的观点其他人都不得不到认可，及时认可了也觉得也没得啥，更有甚者觉得都无所谓。我是慢慢调整的，坚持每天读书，不仅要看，更是要读出声，锻炼自己的表达能力及语言组织能力。

社恐怎么破？

应该把标题更深入一些祥细说明？社恐为哪一方面社恐还是恐怖分子方面的，文化有恨只能说社恐面面俱到必须要引起重视和反击它的系列轨迹而突破它！

社恐适合什么工作？

如果真的不想和人直接接触，可以选择创造一份有创意的工作，可以选择在家创作漫画，也可以耐心地在咖啡店写字；
患者喜欢设计、艺术，设计作品，是一个不错的选择；
实验室是一个让你埋头做实验的地方，甚至是不说话的地方，患者可以沉迷于实验本身，在机器和数字之间找到自己的位置。

性格内向，不愿和陌生人打交道，要见客户，怎样克服社交恐惧？

心之爱心理咨询师，李晓文老师：
你好，你对自己的描述是性格内向，不愿和陌生人打交道，现在你要见客户，想克服社交恐惧。我想也许没有什么好的方式可以立马帮助你克服社交恐惧，似乎一直以来你最好的克服社交恐惧的方式就是避免接触。现在还可以用这样的方式吗？比如可以找不需要见陌生人的工作。如果说想要改变自己的社交恐惧，那第一步就是需要了解自己真正恐惧的是什么？这种恐惧是怎么形成的？恐惧的东西对你来说意味着什么？总之我想基本的态度是重视自己的恐惧感受，理解自己的恐惧反应，也许这是与恐惧感和解的最佳方式。