初一军训必备神器
军训鞋会磨脚吗？
军训鞋会磨脚吗？
军训的鞋子是会磨脚的，因为我们军训的鞋子质量是非常好的，同时它质量不仅好，还非常的厚重。在我们长期军训运动的过程当中，就会对自己的脚产生一个磨损，同时军训的时间是比较长的，在一个长时间持续性的运动之下，自己的脚一定是会被磨损到的
军训十字架的好处？
好处：采用军训十字架可以使学生的政治素质得提高。通过军训使参训学生重新思索人生的价值，进一步认清时代赋予我们的历史使命和肩负的历史重任。
使学生心里素质和意志品质得到了磨砺。在这超强的耐力训练中他们战胜了自我，使自己的心灵得到了净化。使学生身体素质得到了增强。军训是紧张、严肃、艰苦的，
你的军训防晒“神器”是什么？
我的神器是安耐晒 我是真的爱～
别再吐槽「安耐晒」不好用，可能只是你不会选
防晒系列笔记之今天来聊聊「安耐晒」
很多人吐槽or种草一上来就说「安耐晒」，他们说的大多都是指#防晒露金瓶 出行必备 SPF50 PA 60ml 旧版[商品]#，但安耐晒不止一个小金瓶！
专业护肤品牌的防晒产品都是一条产品线，针对不同肤质和需求开发不同产品。
不论是吐槽还是推荐，如果不说清产品名称，也不说明自己的肤质状态，都会误导大众的！
拿#安耐晒 Anessa[品牌]#来举例说明，今年日本的产品线共有9款商品，分为美容防晒护理和运动化妆两个系列。
美容护理系列的六款产品又分为三大类。
粉金的三款为强效防晒金钻系列，#金瓶安耐晒防晒滋润乳液 60ml[商品]#、#ANESSA安耐晒金瓶防晒啫喱 SPF50 PA 18年版 90g[商品]#、#安热沙金钻高效防晒喷雾 SPF 50 / PA 60g[商品]#质地分别为乳液、凝露和喷雾。乳液款相对适合干皮，凝露款相对适合油皮。
这一批粉金系列并不是原金钻系列的改版，其实是银钻系列的升级。
但即便新生代宣称添加了50%护肤成分，对敏感肌和痘痘肌的负担仍然很大。所以有了相对温和的粉瓶和蓝瓶。
粉瓶#婴幼儿童敏感肌用温和防晒乳 60ml SPF50 PA [商品]#清爽，相对适合油皮。蓝瓶#婴幼儿童敏感肌用温和防晒乳 60ml SPF35 PA [商品]#滋润，相对适合干皮。
这两款的防水性能比金钻系列要弱许多。官方宣传为敏感肌设计，儿童也可以使用。
针对想要美白的人群「ANESSA」推出了药用美白款#美白防晒啫喱 SPF50 90g[商品]#，添加抑制黑色素产生的传明酸。但事实上，只要防晒做到位，就不会产生黑色素和色斑，除非你的肤色特别白皙，或肌肤的光敏性特别高。
要知道，「ANESSA」的的主要诉求点是户外运动绝对不晒黑，尤其是接触水和汗之后增强防晒能力的「AQUA BOOSTER」也提示了使用场景。如果你每天都在室内，不怎么出汗，根本没必要非用「ANESSA」才安心。
其实，目前市面上还有出售2016版本的系列产品，包括红遍天的「小金瓶」#防晒露金瓶 出行必备 SPF50 PA 60ml 旧版[商品]#。但真的不是所有人都适合「小金瓶」。
* 对于油皮而言，「小金瓶」虽然具有成膜性，也有收敛剂〔二氧化钛〕和〔氧化锌〕的存在，但?〔桂皮酸盐〕和?〔欧托奎雷〕都是油性防晒剂，所以对油皮而言更容易有黏腻的感觉，肤感较差。
* 对干皮和痘肌而言，酒精、硅、滑石粉的存在，制造了封闭层，却不够补水滋润。〔二氧化钛〕和〔氧化锌〕本身具有吸油吸水的作用，如果使用时间长，后续皮肤倒拔干导致增加出油量，引起水油失衡。
* 对于敏感肌或屏障较为脆弱的肌肤，高浓度的防晒剂会带给皮肤负担，增加皮肤炎症的风险！
所以，「小金瓶」不适合超长时间待机使用，千万不要当做日常防晒一抹八小时。但你完全可以依据个人肤质选择「安耐晒」其他的产品。
以上是个人看法啦，有其它推荐赶快留言吧。嘻嘻嘻(?˙︶˙?)