备孕怎么才能变得更轻松
临近30了，怎么备孕？
临近30了，怎么备孕？
我也是30岁才怀孕的，多跳绳，天天喝黑豆黑米豆浆（一定自己家打哦），多吃维生素E（药店摆台最底下那种），多走路，心态放好，宝贝很快就来了哦！
我是30岁结婚的，后来跟老公两人积极备孕，锻炼身体，每天泡脚，坚持早睡早起，健康饮食，但是2年时间也没怀上[捂脸]最后还是去医院检查，才发现问题[抠鼻]最后做了试管怀的宝宝……如果备孕1年怀不上还是尽快去医院检查一下比较实际。
备孕的话可以去做个产前检查，然后开始吃叶酸，最重要的就是放轻松心态，我朋友就是备孕很久没怀，后来两个人去旅游就怀上了
备孕要放轻松，急不来的，但在排卵期同房，受孕率比较高，我是结婚了好几年才怀上的，刚开始的时候买了排卵试纸，但监测了半年都没怀上，后来去了医院监测卵泡发育，知道了排卵期的正确时间就怀上了。如果一直没怀上，可以试试。
其实备孕就是双方调理好身体放松心情顺其自然就好。怀上就生宝宝，没怀上就去检查找到原因然后再调理。别给双方太大压力
我也30岁了，怎么找个对象？
有什么懒人备孕法，能轻松好孕，坐等宝宝？
该勤快还是要勤快的，都不好意思回答了…可能想多了……
首先心情要好，不要有负担，尤其做功课的时候，享受过程才会事半功倍，其次做一次体检明白是否身体健康，正常情况下没有什么问题就更要心情愉悦顺其自然，如果哪一方有问题 就积极治疗，还有在避孕期间不要使用伤身体的方法 凡是留条后路才好 孩子还是在父母双方都是壮年的时候要比较好 受精卵质量好 给大家个意见 不要计算属相要孩子 往往会于事实相反 并且会有心理压力 还有不要讳疾忌医 我认识的朋友 结婚若干年就是要不上孩子 就说自己检查了没问题 但是就怀不上，医生劝她做试管 一直拒绝 一直到快四十 依旧没消息才做试管 据说做三次都没有 要孩子的事情就是自然而然的事 是爱情的结晶 不是一个有负担的事情 如果一直要不上 就要看医生 调整心情 不要太心急 也不要不相信医生 总之身体没问题的夫妻基本上不避孕半年左右就差不多