对朋友戒备心理太重怎么办
对朋友的态度要怎样？
对朋友的态度要怎样？
1、远离负能量的朋友
人具有社会性，也会或多或少地受周围环境的影响。
有时跟爱抱怨的人在一起，你也会变得牢骚满腹。
跟不上进的人在一起，你也会变得懒散和懈怠。和斤斤计较的人在一起，你也会变得狭隘和小气。
也许我们无法预知和选择会遇到什么样的人，但我们却可以筛选和决定，不和什么样的人往来。
有个典故叫做“割席绝交”。
有一天，管宁和华歆同在园中锄草。看见地上有一个金片，管宁仍依旧挥动着锄头和看到瓦片石头一样没有区别，华歆高兴地拾起金片而后又扔了它。
还有一次，他们同坐在同一张席子上读书，有个坐着有围棚的车穿着礼服的人刚好从门前经过，管宁还像原来一样读书，华歆却放下书出去观看。管宁就割断席子和华歆分开坐，说:你不是我的朋友了。
有一句话说，近朱者赤，近墨者黑。
许多时刻，当我们发现周围的朋友，与你志不同，道不合，甚至充满负能量时，你就要学会果断地远离他。
如果你不抽身而退，就很容易，让自己沾染上坏的恶习。一旦你离开，就相当于给了自己一次变好的机会。
2、珍惜批评你的朋友
如今在生活中，能交心的人，越来越少了。因为谗言，不容易得罪人。而真话，却往往不被接受。
但诚如一句话所说，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。交朋友，也是同样的道理。
看过这样一则故事。
著名画家黄永玉对作家曹禺先生，在年轻时创作的剧本，很是欣赏。但对曹禺在晚年没有写出好作品而大感失望。
如果换做其他人，要么选择违心奉承，要么选择沉默不语。
但黄永玉却给曹禺写信道：“我不喜欢你解放后的戏，一个也不喜欢。你心不在戏里，你失去伟大的灵通宝玉，你为势位所误！”
曹禺比黄永玉年纪较长，而且是早已成名的大家了，但是他看到这封信，丝毫没有生气，还给自己的妻子儿女读，最终还裱起来，放在家里，时常看看。
他给黄永玉回了一封长信说：“你鼓励了我，你指责我三十余年的空洞，击中了我的要害，我浪费了‘成熟的中年，到了今日这个年纪，才开始明白。”
你总要知道，愿意冒着被你误解，讨厌，甚至不相往来的风险，依旧要批评和指正你错误的人，才值得你深交。
而那些溜须拍马，趋炎附势，假情假意的人，除了让你感觉良好，并且蛊惑你继续变坏以外，不会给你带来任何好处。
3、感恩帮助过你的朋友
无论再好的交情，在相处过程中，难免会有些矛盾，摩擦和误会。
但做人不可意气用事，更不可忘恩负义，尤其对于那些曾经帮助你的朋友，不能因为三言两语的不合，就彻底抹灭了他们曾对你的好。
有这样一个传说：两个阿拉伯人在沙漠中长途旅行，旅途中他们吵架了，一个人盛怒之下还给了另外一个人一记耳光。
被打的人羞愤异常，愣了好半天，最后在沙子上写下：“今天我的好朋友打了我一耳光”。
经过艰苦跋涉，他们终于踏上了绿洲，但刚到河边，被打的那个人，由于极度的炎热、饥渴和劳累，便一头栽进了河里。
另一人赶忙上前，费了九牛二虎之力才将他救起。
被打的那个人醒来后拿起剑在石头上刻起来：“今天我的好朋友救了我一命。”
朋友不解：为什么我打了你，你要写在沙子上，而我救了你，你要刻在石头上呢？
那人笑笑，回答说：把朋友的伤害写在沙子上，风会很快抹平它；把朋友的帮助刻在石头上，就永远不会忘记。
我们总希望遇到一个可以真心相待的朋友，但如果你不懂得感恩，太过计较，总纠结于鸡毛蒜皮的小事，就会失去这份难之不易的情谊。
其实，朋友是我们生命中，不可缺少的一部分。
从某种意义上讲，朋友，就是你人生的缩影，也是你的一面镜子，更决定了你的格局，境界和前途。
首先，古语有言，麻生蓬中,不扶自直,白沙在涅,与之俱黑。
请尽量远离负能量，而是多与正能量的人在一起，在耳濡目染中，将会对你大有裨益。
其次，就人的天性而言，难免会喜欢跟讨好，迎合和阿谀自己的人在一起，
但跟这类人就像毒瘤，他们会慢慢麻痹你，让你变得越来越骄傲，膨胀和浮躁，甚至自毁前程。
所以珍惜批评你的人，也许跟他们在一起，刚开始你比较排斥，但久了以后，你会得以成长和进步。
最后，朋友之间，帮助是有心的。伤害却是无心的。
在一些不涉及底线和原则的小事上，请尽量做到大度，尽量做到包容，以及尽量感恩朋友曾对你的好。
不要因为一两次的不合，而轻易闹决裂。一个度量太小的人，是无法获得珍贵友谊的。
社交恐惧症形成原因有哪些？
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。