甜酒煮鸡蛋下奶多久见效
剖腹产喝什么下奶快？
剖腹产喝什么下奶快？
我把我老婆的亲身经历分享给你，希望能够帮到你，谢谢！！
剖腹产喝什么下奶快？剖腹产刚手术后需要先排气，然后才可以喝流食，先是容易消化的，接着可以喝:鱼汤，肉汤，鸽子汤，帮助下奶。不能着急下奶就狂补哦！必须一步一步来，为了有个术后恢复健康的步骤，身体健康才是下奶的本钱呢。看我昨天做的汤，美味的
女人生了孩子后身体虚弱，势必会影响下奶，所以为了恢复产妇元气和孩子的健康成长，月子期间饮食很重要。俗话说汤水足，奶水多，有几款汤是月子必喝的。一、猪脚醋，二、鲫鱼木瓜汤，三、甜酒煮鸡蛋。
只要是喝汤喝水都有奶，这是个人体质问题，喝多点水，不过我们客家有黄酒鸡汤和猪脚汤这类的，都是说下奶快
鲫鱼 还有猪脚，前提是不要添加任何的调味品，盐可以少放，下奶的效果很好。
鲫鱼汤
生孩子6个月了，因生气无奶水了，求帮忙？
生气不是堵奶就是回奶，堵奶后奶量也会有所下降。很多嘛嘛生气后奶量就明显减少，所以为了宝宝还是万事想开，不要生气。
奶量的多少跟宝宝的吸吮刺激，嘛嘛的饮食、睡眠、情绪有关。
宝宝的吸吮刺激是最重要的，现在想要把奶追回来就要增加宝宝的吸吮频率。宝宝的吸吮刺激作用到嘛嘛的下丘脑垂体，会产生泌乳素跟催产素。泌乳素作用到乳腺腺泡产奶，催产素会让奶阵产生。人体是最先进的加工厂，宝宝的频繁吸吮也会给嘛嘛大脑信号，产奶不够了，要抓紧生产才行。
在饮食方面多喝点下奶的汤水，吃些下奶的食物还是有一定作用的。乳汁里85%左右都是水，而且嘛嘛自身每天也需要水，所以母乳喂养的嘛嘛要多喝汤水。下奶的汤水有：木瓜鲫鱼汤、鲫鱼豆腐汤、鸡汤、猪蹄花生汤、猪蹄黄豆汤、醪糟鸡蛋汤……下奶的食物：莲藕、黄花菜、茭白、莴笋、豌豆……可以吃一些当季的水果。母乳喂养的妈妈饮食要多样化，从不同食物中补充各种营养。
睡眠方面，家人在带宝宝事情上给予一定的帮助，让嘛嘛休息好！哺乳期嘛嘛因为激素影响，情绪波动很大，还有角色转换一下子有些接受不来，变得有点挑剔或者无理取闹，家人要多理解，给予更多的关爱。
母乳喂养的嘛嘛们不要再生气了哦！有一项有趣的研究，嘛嘛在生气或心情不好的时候，乳汁的味道会有变化，变得口味不好了。