怎样让自己越活越幸福
为什么感觉人越长大越不快乐，烦恼越多，压力越大，应该怎样才能摆脱这种状况？
为什么感觉人越长大越不快乐，烦恼越多，压力越大，应该怎样才能摆脱这种状况？
这样感觉人人都有，只是有重有轻而已。
我个人认为，烦与乐由心思而定。
心塞，则烦与不快乐
心通，则快乐与无烦
生到死是自然规律，长大过程中的遇见也是必然的。一阴一阳一世界。万物皆阴阳，阴阳平和乃万物之根本。
心塞，阴阳不平失之根本。
心通，阴阳平和得以根本。
万物阴阳同体
我的摆脱烦与不快的方法是，当我面对烦与不快时，我的背后一定是快乐！只要你心思改变，敢于转身，一切就会不同！
如果感觉到压抑应该怎么释放自己，让自己感到开心放松呢？
找个僻静的地方，把心中的压抑吼出来，唱出来，可能会减去一些压抑。