婴儿辅食添加晚厌食怎么办 小孩不吃饭,食欲不振怎么办?有什么好的辅食是孩子喜欢的呢?

[更新]
·
·
分类:生活百科
1654 阅读

婴儿辅食添加晚厌食怎么办

小孩不吃饭,食欲不振怎么办?有什么好的辅食是孩子喜欢的呢?

小孩不吃饭,食欲不振怎么办?有什么好的辅食是孩子喜欢的呢?

你好,针对孩子不吃饭,食欲不振,有什么辅食这个话题。
1.孩子不爱吃饭,出现食欲不振要马上纠正孩子的错误。首先要把饭菜多样化丰富化。提高孩子的食欲。另外也可以借助吃一些酵母片,这样有利于增强孩子的胃口。
2.这种种情况孩子很有可能是消化不良或者是积食了,应该给孩子吃一些健胃消食片等有助于消化的东西,如果比较严重或者是还同时有其他的症状就应该去医院就医。还有一种可能是小孩子的口腔喉咙等地方出现了问题,比如口腔溃疡等会导致孩子吃饭时嘴巴疼痛,严重影响食欲,也会造成孩子吃饭不香没食欲。
  如果小孩子一直都处于吃饭不香没食欲的状态,那就很可能是吃饭习惯的问题。有可能是家长或者是亲戚长辈习惯给小孩子喂食很多零食,小孩子自然更喜欢吃零食而不喜欢吃饭,久而久之就造成了小孩子吃饭不香没食欲。
  还有就是家长没有从小锻炼小孩子的咀嚼能力,孩子如果吞不下去饭就喂水帮助咽下去,长期下来就会造成小孩子咀嚼能力不足,食欲不振。家长的溺爱纵容也是很大的一部分原因,家长或者是长辈对小孩子太过骄纵,想吃就吃,不想吃就不吃,这样也会造成小孩子不良的饮食习惯,吃饭不香没食欲。除此之外,没有让孩子有足够多的活动量,消耗就少,小孩子自然感觉不饿,造成吃饭不香没食欲。
  因此,应该做到以下几点:养成良好的饮食习惯,按时吃饭,控制零食量,如果孩子在吃饭的时间不好好吃饭,饿了也不要给零食,几次下来,小孩子自然会养成习惯让孩子自己咀嚼食物,不要在吃饭的时间让孩子喝太多水增加小孩子的日常活动量,加大消耗,孩子自然吃饭更香甜经常制作一些颜色鲜亮,形状好看的食物,增加孩子对吃饭的热情。
让孩子多吃蛋白质食物
  天气太热时,大量出汗会使得体内蛋白质的分解代谢更快,容易出现蛋白质摄入不足。因此,爸妈们要在每天的饮食中给孩子摄入足量的蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉 、鱼类及豆浆或豆制品等。
  让孩子多吃新鲜水果,多给孩子吃一些清热消暑的水果,比如西瓜、香蕉、甘蔗、芒果、猕猴桃、火龙果等,这样可以补充维生素。
  2、让孩子吃得清淡点
  给孩子多吃一些清淡的食物,比如豆粥、荷叶粥、薄荷粥以及汤面条等。还可以给孩子做一些凉菜,可以开胃,比如拍黄瓜、凉拌西红柿、凉拌萝卜皮、凉拌莴笋、蒜泥茄子等。
  3、让食物看起来更可口
  爸妈们多花点心思,把食物摆得漂亮点,让孩子主动想吃。比如在煮白粥时,可以用各种水果切成丁撒在粥面上,或者用荷包蛋、香肠及番茄酱来摆放成好看的图案,孩子看到觉得很新鲜,就会多吃点。
  4、让孩子多运动运动
  爸妈们应该让孩子多出去运动,别成为“沙发土豆”了。在早晚比较凉爽的时候,带孩子去外面走走、跑跑,游泳、骑自行车等。让孩子多运动运动,消耗下能量,自然就胃口大开了。
  现在大家应该知道小孩没有胃口吃饭,究竟应该怎么办了吧,没有胃口的时候可以让孩子多吃一些助消化的食物,可以有效的治疗食欲不振的现象,还有就是家长也可以让宝宝多运动运动,可以促进肠胃消化,体内的能量消耗了,这样孩子的胃口就会大增,自然就不会出现不好好吃饭的情况了。
希望对你有所帮助谢谢。

十一个月宝宝长牙不吃饭怎么办?

有个过渡时期
我家小宝,从5个多月长牙开始,一直流口水,到现在2岁多才停止,曾一度担心他流口水会持续到上幼儿园,哈哈幸好没有!好了,说正题。
宝宝长乳牙时期,牙根会痒,直到萌出前期都会很烦躁,也就是我们所说的“牙痒痒,想咬人”,呵呵开玩笑的,要表达的意思就是宝宝不舒服!
这时期,可以买磨牙棒,牙胶给宝宝缓解不适。每天早上起床后,准备一杯温开水,加适量食用盐,搅拌一下,拿几根医用棉签放盐水里泡泡,然后给宝宝清洁口腔,给宝宝牙床稍微磨擦一下,我一般都是2个棉签一起,把上下牙床,牙周一掏就扔掉,重复2到3次,基本上就很干净了。我家小宝贝没得过鹅口疮,所以宝宝的口腔也是需要护理的。
在宝宝的辅食上多花些心思,【8—12个月之时,宝宝的上颌会长出两颗牙齿,甚至更多。但是宝宝的咀嚼能力还不是很好,消化功能也还不完善。辅食添加注意事项:此时宝宝的营养需求越发增高,这个时期在辅食添加上应给予宝宝更多的种类,比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等】其实跟大人吃一样的东西就可以,弄得更软乱一些。颜色鲜艳的蔬菜水果会吸引宝宝的注意力,如西兰花,西红柿,香蕉,牛油果等营养价值又高,鸡蛋羹等,荤素搭配,让宝宝尝试不同的味道,他会很有兴趣。
或者实在不愿吃东西,就光喝奶,过了那几天,牙齿出来了就好了,不要太担心。