一个人要慢慢学会孤独
刚到一个新单位，感到孤独寂寞，没有真正的朋友，怎么办？
刚到一个新单位，感到孤独寂寞，没有真正的朋友，怎么办？
我分享一下我的一点小经验。不知道有没有用的到的地方，一点拙见。
1 说之前在脑子把想说的内容简化增趣一遍，千万不要说半天让别人也听不出重点。大家耐心是有限的。声音注意不要干涩，气虚。即使自己心中再忐忑也要表现出很自然随意的样子。不用在自以为尴尬后就自言自语。尽量表达内容都是轻松愉快的事，关系不熟没几个人有义务和心情听你的苦大仇深。
2 不发表自己观点别人说什么给个反应也成。讲笑话就跟着笑，大家安静时就跟着缄默。还有谁换了个新衣服新鞋子新发型什么的顺带夸一嘴。（特别适用于女同事）夸人是需要技巧的，真诚真诚真诚，夸你真心欣赏的地方，走不走心大家都是能看出来的。你夸不是事实的点只不过是无事献殷勤让人反感。称赞人不要觉得尴尬，注意你不是在溜须拍马，你是在真诚的表达了你自己的想法，他的PPT做的好，她皮肤特别好，他的字特别好看，她的衣服特别有品位。用发现美的眼光去欣赏周围人，那些细节也是他们引以为傲的亮点。肯定赞赏他人，会给他人带来好心情，也增进你的好感度。对你也只是几句话的事，何乐不为呢。
3 偶尔带点吃的给大家（注意是偶尔，频率不要高，表现大方友好，不是求着别人吃的讨好状。），知乎上哪位说的：人和动物一样，喂着喂着就出感情了。感觉特别有道理。（东西别人没接也不需要玻璃心尴尬，你做了就完了。没接不一定是对你有意见，而是他（她）的处理关系方式的问题。）别人给的东西如果不贵就开心接着说谢谢。嘴甜夸两句。贵的推脱一下，要是对方很诚意就拿着。无论你需不需要。不要怕欠人情。换位思考，你也会对接受你好意的人产生好感。
4 适当问同事点问题，不是太难也不体现你无知的问题。（注意一下同事的八卦家庭情况不要随便问，有很多雷区。工作内容什么的择情况问。一定要问小事。）人都喜欢为人师，他跟你讲了，他也很高兴他知道。你们也有了更多交流机会。偶尔一件特别小事让他们帮下忙。比如借个剪刀什么的这种特别小的事。人一般对于自己帮助过的人也会有好感。当然，别人有事时，也要帮忙。但是择条件帮，为难时就说为难，说可以帮忙想办法。不用特别积极的帮，而是很善意的帮。不要让大家产生可以随意使唤的错觉。
5 曾经看过一句话，倾听是最好的恭维。别人说话时注视他（她）这是礼貌，给反应，点头、笑容、重复关键词、好奇反问。话才能聊下去。
6 见人，即使没话也露笑脸。要真诚。注意眼神，注意眼角肌肉。眼睛眯起来，眼神闪光。不要造成生硬的假笑。和人交流别人说话时要把身体转向他注视他，不要因为害羞或者忙其他事就回避目光，不看人是表示对他人的不重视，没礼貌也让人没好感。（我特别容易犯这个错误）
7 见人打招呼。点头。笑脸。早上见到，晚上走了都带一句 早啊。 走了啊，88. 注意练习笑容，要不卑不亢的那种笑容。不是讨好的笑容。（欲言先笑简直几乎可以无往不利。打招呼，笑容。别人说话时，笑容。感觉尴尬时，笑容。别人给吃的，笑容。不知道说什么，笑容。不知道怎么回答，笑容。让别人觉得你性格好的法宝。无需言多必失的风险，常带笑容就能让人觉得跟你相处如沐春风。）
8.不要玻璃心，不要玻璃心，不要玻璃心。自己不要因为没得到回应就尴尬，要时刻记住你表达了善意，别人没反馈或者仍然伤害你。是他（她）羞涩不善于处理人际关系，或者是他（她）没教养，是他（她）没礼貌，错不在你。你只要你做好你自己的事就好了。而且有些人也是很腼腆的。你笑着打招呼，他（她）没反馈，是因为他（她）不善于反应，或者不熟觉得莫名其妙，或者想装B等等吧。但是两次三次后就算他（她）无反馈，至少他（她）潜意识里你是好接触的，是善意的。对你的评价总比一般人强。
9.跟你觉得心地善良友善的人多接触，一般他们人缘也很好，什么事可以请教他（她）。且他（她）会不忍心让你形单影只，有活动吃饭什么的有可能会叫着你。你就可以慢慢打入同事圈了。
10.适当展现你的可交往价值。社会上人际交往确实最真实的就是利益关系。适当的展现出和你交往的益处，大家自会决断。你的家庭背景，你的长相，你的能力，你的学识，你的长处等等。人本能向有资源的人靠拢这是事实。工作能力得到领导赏识，大家自会靠拢你。家庭背景可惠人，大家自会靠拢你。长相和你一起玩赏心悦目倍有面子，大家自会靠拢你。心情和你在一起如沐春风，大家自会靠拢你。学识和你在一起胜读十年书，大家自会靠拢你。
其实我觉得大家相对于叽叽喳喳一直说招人烦类型，更加喜欢安静一点有能力贴心的同事。有些老员工本能都喜欢打压新来的人。因为对新人不太了解，有可能会有利益冲突，时间长了就好了。没必要想太多。做好工作。领导认同了才是重点。
不要因为自己新人就潜意识卑躬屈膝状。无事献殷勤态真的会让人本能排斥。塑造自身形象最好是不八卦，不聒噪，表达善意，尊重别人，自信，工作认真，有深浅的人。
怎么理解“孤独”？
这里的”孤独“打上引号，说明不是指性格上的孤独，更不是自闭症，而是指人处于主动或被动的独处状态。（下同）
与独处相对应的是”群处“。人每天除了“群处”的时间外，剩下的就是独处的时间。独处有很多益处。
1，独处有益调整情绪，休养精神。谁都经历过与他人相处和交流很费脑力的，时间长有吃亏的感觉，如果能够单独静一下，是一种休息方式。
2，独处有益净化思想，提高人的修养和品质。独处才有时间自省吾身，检查自己的行为和言论是否出格或不当等。
3，独处有益灵感和闪光点出现。当写文章时或论文时，在安静的独处中思索，灵感会不期而至，思路顿时清晰起来，下笔如神助，一气呵成。
4，独处有益计划筹谋要处理的难事大事。独处有利于思考，在思考中通过各种比较鉴别，找出最佳处理方案。