地蚕煲汤做法大全
灵芝汤和猪骨怎样煲？
灵芝汤和猪骨怎样煲？
猪骨头藓，用清水泡两个小时，然后冷水下入骨头，同时，将灵芝洗干净一同下入大枣枸杞桂圆，水开以后撇去浮沫，然后小火炖两个小时，出锅的时候可以根据自己的口味或者放冰糖，或者适当放点淡盐
新鲜虫草参怎么做？
1、泡水喝：将新鲜虫草参的表皮洗干净，切片，放入杯中用开水过一下，倒掉水后重新加入开水泡10分钟即可饮用。
2、油炸：虫草参可以直接做成菜。首先洗干净之后加如一些鸡蛋清，然后放到油锅中进行热炸，出锅的时候撒上椒盐就可以了。
3、煲汤：可与鸡同时煲汤喝。
种黄精，赚黄金，听说过“黄精”吗？
黄精又叫做爪子参、鸡爪参，不仅仅可以润肺，还可以治疗糖尿病，并且还能抗衰老的哦！
黄精的功效
具有补气养阴、健脾、润肺、益肾功能。用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症，对于治疗糖尿病疗效显著。
黄精的作用
黄精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症。
现代医学研究表明，黄精还具有降血压、降血糖、降血脂、防止动脉粥样硬化、延缓衰老和抗菌的作用，对于糖尿病也很有疗效，对多种细菌和皮肤真菌有抑制作用。