快中考的孩子心里焦虑该怎么安慰 怎样开导中考宅男?

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快中考的孩子心里焦虑该怎么安慰

怎样开导中考宅男?

怎样开导中考宅男?

中考题目不难的,而且你学习的很认真,肯定没有问题的。

孩子初三了,每次考试之前都会出现焦虑的情况,这时候家长该怎么办?

1)“考前焦虑症”又叫“考前紧张综合症”。是孩子对考试结果过于担心从而出现长时间紧张不安、茶饭不思难以入睡的一个症状。如果过于紧张的话,可能是出现了心理疾病。父母在孩子考试前应该密切关注,严重的话要及时就医治疗。“考前焦虑”多发生在女生当中。所以父母在考试之前一定要细心关注孩子的情绪。
2)父母要提醒孩子劳逸结合。当休息的时候就休息,充足的睡眠有助于孩子的记忆。尽量让孩子不要去想考试。
3)找到一些可以放松的方法。比如食物和深呼吸等等去放松孩子的心情。
4)家长要树立正确的心态。很多时候不是孩子焦虑而是父母的焦虑影响到了孩子。父母应该鼓励安慰孩子,传达给孩子不管结果怎么样父母都会陪在孩子身边。让孩子不要担心。

快要中考了,孩子对自己没有信心,家长要如何鼓励?中等成绩?

信心来源于平日里积累的实力,有时候家长鼓励太多反而效果不好,我觉得比较靠谱的还是老师和同学之间的鼓励。
中等成绩不等于就没有希望了,除非马上就要考了,不然提分也是很容易的,那就是孩子要对自己狠一点。以前狠不下来对自己,最后还不放手一搏吗?我们学校曾经就有个这样的例子,真人真事,您可以看看,给孩子讲讲。我们也是个大校,一个年级有500多不到600学生。有这么一个男生,初一初二都特别的不起眼,考试粗略估计有500多人在他前边(我们没排名,我们没排名,孩子不知道,老师清楚大概位置),就在初二升入初三的那个假期,也不知道是谁做了他的工作,经过一个暑假这孩子就像变了个人似的,开启了疯狂刷题疯狂问题的模式,别的科我不清楚他刷了多少,但物理每天至少1-2套模拟题。天天缠着老师给他找题、打印(办公室有打印机),我们那真是一包一包的A4纸用啊,给学生用咱舍得。但供应室不干啊,孩子也懂事,了解情况后人家自己带纸打印,一直到中考前,这种刷题模式就没停过,从最早的1天1套,到最后的一天2、3套(光是物理一科),这速度明显提高了几倍啊。近5年的北京中考题、各区一模二模,以及期末考他都要!初三上半学期他就已经进入到了年级前50。
这孩子真的不算聪明的,他经常问我问题,虽然不是我们班的,但他去了办公室,只要能找到老师就问,这种精神是多少人所不及的。从给他讲解就能发现,他不算很聪明,但人家踏实、有毅力,他可没觉得2年都垫底,最后就放弃了,中考妥妥的重点高中。
真的教这么多年,就遇上这么一个对自己如此之“狠”的孩子。500多到前50,我不称之为“逆袭”,这是人家付出的回报,这成绩配得上这努力。所以您就该问问孩子,他敢对自己这么“狠”吗?贪图安逸,不能持之以恒,这才是没信心的根源。