大学生复习周期犯困怎么办
备考老是犯困怎么办？喝咖啡都没用？
备考老是犯困怎么办？喝咖啡都没用？
同备考，咖啡喝多了真的会心慌胃酸，影响睡眠。要学会高质量抗疲劳，我现在用sho元气丸感觉还不错，可以提神，还补充维生素B，帮助脑力、新陈代谢的。是胶囊型的，每天吃起来也很方便。
为什么早上学习困？
正常情况下，每个人每天要保证8小时睡眠，但是就中国中学生现状而言，学业负担比较重，压力比较大，课后作业比较多，大部分学生开夜车学习，很难保证睡眠充足，自然第二天早上困！
解决方法是：课前充分预习，课上认真听讲，课后及时复习巩固，形成两性循环，就不至于熬夜学习，从而导致该学习的时候犯困，该睡觉的时候学习这样的恶性循环了！
如何让高三狗不困？
1，下课洗把脸会好些，并且眼睛会舒服些。2，早上上课困的话，下课趴在桌上睡一会这样会使下节课上课时精神好一些。3，中午保证至少15分钟睡眠时间，不然下午没精神。4，我高三时上半年精神不错，但高三本身就很消耗精力，高考前半个月也很累，快熬不住了，像这种时候最好中午多睡会，晚上也少搞点学习，会使精神好些。5，我们当时每周有一天可以睡早床，八点到教室即可，不知道你们有没有，用这天多睡会，补充精力。
祝你高考大捷，加油！
2019年广东考研暑期备考时，如何保持一整天不犯困？
第一条：如果你是男的，就找个美女，一起备考，如果你是女的，就找个帅哥一起备考，组团备考可以相互鼓励。第二条，制定规律的作息时间，中午必须要睡一觉，晚上一定不要熬夜，因为考研备考效率远大于努力的程度，当然不是说努力不重要。第三条，不管你干什么都要把自己收拾的干干净净，至少要保持自己每天有个好心情，特别是夏天，汗水是少不了的，第四条，在上午十点到十二点，下午两点到五点，已数学为主，六月到九月份四个月的时间，扎扎实实的把数学学好，考研成功了一半，只有这个时间段，做数学你才不会困，并且效率也可以，英语在晚上学，背单词不要超过半个小时，最好把单词放在句子里背，既可以练习英语写作，还可以练习阅读和翻译，注意反复，我当年就是这么干的，第五条，最好准备喝热水，喜欢喝茶也可以，不建议喝咖啡，饮料等，真心不建议，以上就是我的一点夏季考研备考的经验