图像增强的几种方法
怎样用相机拍清晰度高的画面？
怎样用相机拍清晰度高的画面？
不请自来。
拍摄出高清晰度的画面，本人以单反相机，微距摄影为例加以说明。
一 相机设置
首先要设置为最高画质。之所以这样设置想必不用多说了。
二 使用三角架。哪怕是一个档次不算太高的三脚架，也比什么多年练就的“铁手”更加靠谱。
三 先构图，先变焦。然后对焦，一定要后对焦。当你确定完成构图的所有操作之后再精确对焦。这是很多摄影朋友容易忽略的一点。其实构图的种种操作中，就包括了变焦，在这里之所以将变焦单独拿出来说，是因为变焦对焦点影响比较大。如果你先完成对焦，再改变镜头焦距。哪怕只是一点点的改变，也完全可以造成镜头“跑焦”。再有，在你完成对焦之后，如果转动相机哪怕是一点点的角度，同样可以造成相机“跑焦”，这个“跑焦”通常叫做“余旋差”。
四 使用相机的时实取景功能。现在很多单反或微单相机、甚至卡片机，都有时实最景功能。这个功能相当有用，尤其是拍摄微距的时候。使用这个功能时，可以在时实取景画面中将对焦点放大十倍进行对焦。在手动对焦的情况下尤其可靠。通过目镜取景器看到的精度，远远达不到放大十倍的效果。当使用时实取景时，反光板已经抬起，可避免反光板的震动。
五 精确对焦。注意不是大概对焦，是精确对焦。必要时使用手动对焦，在有些时候，手动对焦更加精确。
六 尽量使用较低的感光度，避免噪点。适当缩小光圈，增加景深。学会便用超焦距。适当提高相机锐度的设定。
如果朋友们能做到以上几点。不管你手上相机档次是高还是低，基本上都将相机的发挥了较高的水平。后期也可以提高画质，不过那是做出来而不是拍出来的。在这里就不说了。
如何提升自己的运球能力？
运球能力好不好取决你练习的多与少，我从事青少年的篮球培训也5年多了，很多小朋友都是从零基础慢慢转变，由原地运球到行进间运球转变。在这里，跟你分享一下个人觉得比较有助于你提高运球能力的几种方法。
原地间运球做任何的事的时候我们不能太着急，原地运球是运球的基础，需要反复的去练习，加强你的肌肉记忆，原地间的运球包括高低运球，单手左右前后拉球，胯下八字运球，跨下运球。
原地间加步伐过渡在掌握了原地运球的基础上，开始逐渐配合步伐的练习，可以多一些练习攻击步和交叉步练习。
行进间的运球其实行进间的运球对于球性的提高帮助还是很大的，行进间运球有很多因素会影响你的运球，你加速的速度，球的落点位置，手部按压球的位置等因素都会影响你运球，缺少一个环节会让你觉得运球跑起来感觉很别扭。你可以尝试去往返跑加速运球，速度由慢到快，球掉了没关系，反复去练习，注意球的落点和触球的位置。
运球能力的能力的提高需反复练习，没有最快的捷径，一份付出一份收获，加油！
请关注@爱跑步爱生活的黄老师 ，一起相互学习成长。