远离手机的方法和技巧 我无时无刻都拿着手机,我感觉上瘾了怎么解决这个问题?

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远离手机的方法和技巧

我无时无刻都拿着手机,我感觉上瘾了怎么解决这个问题?

我无时无刻都拿着手机,我感觉上瘾了怎么解决这个问题?

1.周末、节假日轻松出行,不带手机,和家人、朋友享受一下没有“第三者”的快乐时光。
2.上厕所别带手机。据统计,如果你不带手机进厕所蹲马桶,平均时间是2分钟;如果带手机进厕所,时间是15分钟以上。
3.手机远离睡房。不将手机带进卧室,或者放在触手不可及的地方,起床和睡觉前不把玩手机。
4.删掉应用软件。删除手机上的手机QQ、微信、微博、新闻、游戏等软件,这些应用是你上瘾的罪恶之源。
5.给自己买个手表。经常我们以看时间为幌子不停的将手机掏出来瞅瞅又揣回兜里,也许你什么都没看到,只是个习惯而也。
6.找点事情做。也许你太空虚和寂寥了,找不到感兴趣的事情来打发你的空虚时间,那么抽空去健身,找一本喜欢的大部头小说,下一部热门的影片,实际上打发时间有很多选择。
7.换一部非智能手机。买一部黑白屏,不能上网,只有通话和短信功能的小屏手机,以后你再也不会随时担心手机没电了。

如果没有智能手机你该怎么办?

如果没有智能手机,在如今这个信息高度发达时代无法想象,但真的有这么一天,我想人们还是会回到传统媒介,比如电视,报纸,书籍,MP3这些或许都已经快要淘汰的生活方式里面,能不能过,可以过,但是这是时代的倒退,有违发展的客观规律!另外一种情况,就是一种可以代替智能手机的产品出现,我想那是更加人工智能的未来!期待早日到来!