西兰花和山药可以一起给宝宝吃吗
三岁宝宝易消化食物？
三岁宝宝易消化食物？
对于3岁的孩子来说，他的消化能力还不是很好，不能给他吃太过油腻的食物，平时可以多食菜粥、南瓜粥、瘦肉、豆制品，主食可以用儿童面条代替。吃一些西蓝花、莲藕、菠菜等蔬菜，都是比较容易消化且营养价值高的蔬菜。
家长孩子的饮食方面要注重多元化，尽量将晚饭或午饭弄的新颖，荤素搭配，维持孩子的营养均衡。
6-7个月宝宝辅食表蔬菜泥？
6-7个月宝宝添加辅食由稀到稠，由少到多依次慢慢添加，开始可以选择蔬菜泥，西兰花，胡萝卜，南瓜泥等
长山药辅食？
具体做法：3根铁棍山药，洗净后，入蒸锅，大火蒸熟，去皮后，放入碗中，用勺子压成山药泥。
1小把蔓越莓，用矿泉水洗净，晾干水分，切成小粒，放入山药泥中混合，加入1勺蜂蜜调味。用勺子把山药泥团成丸子状，再滚上一层椰蓉即可。
儿童素炒三样做法？
食材明细
主料
金针菇
200g
韭菜
100g
莲藕
1节
辅料
大蒜
2瓣
配料
花生油
少许
白糖
少许
食盐
适量
生抽
少许
鸡精
少许
香醋
少许
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
素炒三样的做法步骤
1金针菇洗干净备用。
2莲藕去皮擦成丝。
3韭菜洗干净后切成小段。
4大蒜切片。
5锅中放入少许花生油，油热后加入蒜片炒香。
6然后加入藕丝翻炒。
7再加入金针菇翻炒一会，此时锅中放如少许生抽提味。
8再加入韭菜翻炒，锅中加入少量的白糖、食盐、鸡精调味。
9见菜炒的变软后，淋入一点香醋提味，即可出锅啦。
牛肉胡罗卜西兰花香姑山药鸭蛋青菜小米煮熟打在一起吃行吗？
只要爱吃,什么都可以一起吃.不要太在意食物相克的说法.中国五千年的饮食文化没听有谁吃了相克的食物吃出毛病的.又不是每天吃一种食物.
菜泥怎么做给宝宝吃，有会做的可以分享一下吗？
我们可以把蔬菜放进料理机，用料理机打碎，这样可以做成菜泥给孩子，而且我们还可以加点水去我在面里边做蔬菜面给孩子吃。由于宝宝的肠胃发展功能很脆弱，所以要给他吃一些有营养易消化的蔬菜。比如说菠菜，白菜，卷心菜等都是可以给宝宝吃的