大学生必备的100个沟通技巧
如何解决大学生在大学中的人际交往问题？
如何解决大学生在大学中的人际交往问题？
有这一类问题的呢大多数都是因为不善于交往造成的，在学校不主动与别人交流，从而感到孤独，心理压力打，生活态度不乐观，遇到事情总喜欢网坏处想。
要解决这一问题，首先我们要自信，乐观，我们常看到有的人有说有笑开开心心，他周围的人也会跟着开心起来，交流就变得简单容易。
然后我们需要真诚，守信，给人一种安全感，信任感，自然朋友就会慢慢的自己找上门来哦。并且会有更多的人希望跟你交往。
学会克制自己的欲望和情绪，善待别人，别人也会用同样打方式善待你。当有事向对方求助时，必须做到对方时自愿并乐于深处援助之手的。当有事向对方求助时，必须做到对方时自愿并乐于深处援助之手的。
大一大学生，感觉很有压力，学习任务太重，怎么调节？
大一是一个从高中过度到大学的阶段，一时适应不了也是正常的。所以给自己做好规划，调节好这个过程，彻底适应进大学的生活才是最重要的。
1.首先不要着急，大学和高中的学习模式定然是不同的，所以要把已经适应了好几年的学习习惯做出改变需要慢慢来。高中的学习是固定的，有重点、有侧重点，按照老师的安排按部就班的走。而大学却是靠自己的自制力去学习，自己给自己定制计划，按照自己的课程和安排去制定学习计划，这样对自己来说会比较轻松些。
2.学会放松心态。没事的时候多出去走走，大学并不是全部以学习为主，更多的是去踏入社会，走进生活去体验，为日后进入社会做铺垫的。所以在学习之余适当出去看看风景，和同学朋友聊聊天，也有助于自己缓解压力，然后以最佳的心态和充满正能量的心情去完成接下来的学习生活！
3.不懂的及时请教老师。与其在一个问题上过分思索不解，不如去虚心请教老师，老师可能会给你一个仔细的讲解，帮助你快速理解，这样学习起来压力会少很多。在生活上不懂的也可以随时寻找辅导员的帮助，在大一给大学做好充足的准备！