产后如何调理有利于延缓衰老
生完孩子为什么有的人变得很年轻，有的却成了黄脸婆？产后如何延缓衰老呢？
生完孩子为什么有的人变得很年轻，有的却成了黄脸婆？产后如何延缓衰老呢？
大家好我是雪姐，是两个孩子妈妈，现在我分享一下生完孩子有的女人为什么更年轻，有的女人却成了黄脸婆。
对于女人而言，生完孩孑之后，会加速衰老，女人会由怀孕前的小姑娘模样，变成产后黄脸婆。如若月子做不好，还可能会留下月子病，跟随女人一辈了，但是也有一些女人，生完孩子后，反而越来越年轻。
越来越年轻的女人家里一定有足够的经济实力，女人家庭条件好，在怀孕期间，女人可以更好的护理身体和胎儿，等孩子出生后，也有经济条件可以到月子中心，或请月嫂来家里帮女人调理身体，这样女人就可以得到更好的照顾，即有助于宝宝，也有助于女人产后恢复，自然产后恢复得就更好，也会显得更年轻。
再一个就是如果家庭条件允许，女人生完孩子如果身体没有什么不适，可在产后45天做一些简单的产后恢复运动，但不要做剧烈的产后恢复运动。
剧烈的产后恢复运动一般是在产后3个月以后再进行。每个人的恢复情况不同，身体情况也不一样，需要结合个人的实际情况来看。
而反之有的女人一生完孩子，家里没有经济基础，老公又要上班，公公：婆婆：又没有时间或是不帮忙带孩子，自己的父母也没时间，那么女人生完不但沒有得到更好的照顾，自己还要带孩子，自己操持所有的家务，自然这样的女人就慢慢的变成了黄脸婆。
所以在生活当中我们尽量爱惜自己，祝天下所有的女人都永远年轻漂亮！
为什么有人说生完孩子会“老10岁”？产后如何延缓衰老？
很高兴回答你的提问！
首先，身材管理没做好，宝妈在孕期和产后都会大量补充营养哄宝宝吸收，宝宝吸收不完全，这部分营养就会导致宝妈脂肪堆积，再加上产后运动量本来就会减少使身体发胖。建议宝妈合理补充营养，适量运动，可以做做瑜伽，达到减脂的目的，也有利于产后恢复。
其次，皮肤的护理工作，宝妈产后带孩子，再加上没日没夜的喂奶，休息不够，皮肤的胶原蛋白流失导致皮肤变差，皮肤的护理工作跟不上，跟产前相比肯定要差一点，所以宝妈们在产后作息上要养成跟宝宝同步，保证合理的休息，多喝水，和家人做好沟通，有时间了敷敷面膜，做好皮肤的护理工作。