专注力障碍训练方法
家长问孩子注意力不集中怎么办？
家长问孩子注意力不集中怎么办？
孩子注意力不集中时，对不同年龄段的处理方式会不同，家长可投入一定精力进行规范的引导训练，切勿过度要求其达到某一个目标，以免增加孩子的心理负担。
家长在训练孩子集中注意力之前，首先明确不同年龄阶段注意力可以集中的时间是不同的，年龄较小的孩子本身注意力集中时间就会比较短，要适应孩子的具体情况进行训练。首先要创造良好的生活环境和家庭氛围，降低外界环境对孩子的干扰，然后根据孩子的兴趣进行注意力训练，引导孩子集中注意力做感兴趣的事，如做手工、画画、玩游戏、拼图等，训练时间由5～10分钟开始，之后逐渐延长。家长在进行注意力训练过程中还应适当进行语言和物质鼓励，帮助孩子更好地集中注意力，但不宜采取粗暴、歧视、冷淡、责骂、惩罚措施。除此之外，家长还应注意培养孩子规律的生活习惯，并带孩子适当进行体育锻炼。
若孩子注意力持续不集中，并且伴有情绪障碍、学习困难、行为异常等，应及时前往医院就诊，排除疾病引起的注意力缺陷，及时进行治疗以免延误病情
小孩注意力难以集中怎么办？
孩子注意力不集中怎么办？
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孩子注意力特别不集中怎么办？
家长们经常接到老师的反馈说有些孩子在上课时注意力不集中，这也是许多家长比较关心的问题。
家长们经常接到老师的反馈说有些孩子在上课时注意力不集中，这也是许多家长比较关心的问题。
孩子的注意力如果特别不集中，首先需要对注意力方面进行专业评估诊断，查明原因，到底是注意缺陷障碍，还是情绪出现了问题。比方孩子有焦虑、心情不好会有注意力不集中，通常是注意缺陷障碍。
如果是注意缺陷障碍要综合的治疗方案，就是心理、药物、行为三方面。药物可以短期快速有效的缓解症状，通常被认为是一线治疗，也建议学龄儿童首选药物治疗
。
如果孩子的注意力不集中，对功能有明确的损害影响，就是学习成绩、人际关系、情绪，包括给家庭管理都造成极大困扰，可以考虑用药物治疗。当然除了药物治疗之外也要结合针对孩子本人心理教育、认知行为干预、人际沟通能力训练。
针对父母方面包括心理教育，让父母认识到注意力不集中，不是说孩子的意志力不够坚强，孩子品德方面怎么样，是前额叶发育不完善，大脑皮层功能异常，不是孩子故意的，家长对知识的了解非常重要。