心理学发现自我的方法 没有特别喜欢或讨厌的事情,怎样找到自己真正的兴趣、爱好?

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心理学发现自我的方法

没有特别喜欢或讨厌的事情,怎样找到自己真正的兴趣、爱好?

没有特别喜欢或讨厌的事情,怎样找到自己真正的兴趣、爱好?

真正的兴趣爱好,可以从两方面去找寻。
一是长期从事的工作。长期的工作,在这一领域积累多,你会有经验体会。比如我在武警部队院校长期从事教学工作,慢慢发现教要有法,教要有爱。当慢慢悟出其中的道道,兴趣会不断增长,工作也感觉轻松起来。
二是自身的特长。每个人都有自己所长,把这些所长发展成自己的爱好是比较适合的。比如我身体比较强壮,好动,我选择打篮球健身,发现很好玩,逐渐,就成了爱好。
每个人的长处不一样,比如你声音好听,你可以尝试配音,唱歌。比如你节奏感强,可以尝试跳舞。你身体柔韧性好,可以练瑜伽。你喜欢风景,可以学习摄影。你喜欢安静,可以选择读书,听音乐,钓鱼等等。
如果你现在还没有真正的兴趣爱好,原地不动肯定是不行的,得动起来,去尝试。这是最后一点建议,也最重要。

如果一个人心理有问题,自己意识不到反而还感觉自我良好,这样的人可怕吗?你怎么看?

我觉得有人格障碍的人他本人是不自知的,和他生活在一起会特别的累,你都不知道什么时侯会惹到他。我有这样一个同事很怪,经常不点名骂人,一骂就是一杆人,在办公室每天都会听到他抱怨政府抱怨单位,还经常说让美国、日本等占领还好些,其他人在一旁也不敢和他论,我曾用一个词形容这样的人“犬儒主义”,不过他应该是有人格障碍,他不自知也不会改,即使自知也很难改。