女人四十每天必须要吃什么
40岁了，有什么性价比高的护肤品推荐？
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35岁后肌肤开始走下坡路，抗老是必须的 怎么在几万种护肤品里找到实用的 看看试过至少上千个护肤品的我的良心推荐吧！
干性肌肤雅诗兰黛肌底精华水（860 200ml） 小棕瓶（1050 75ml) 雅诗兰黛智妍面霜（920 75ml)2830 用半年
油性混油肌肤SK2 神仙水（150ml 1080） 兰蔻小黑瓶（50ml 1080） 雅诗兰黛 红石榴面霜 清爽型（50ml 690） 2850 用4个月
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谷类，蔬菜，水果，油脂，肉蛋奶类，摄入比例，人每天正常的比例？
人体每天需要的七大养分：水份、糖类、蛋白质、脂肪酸(来自蔬果和豆类)、维他命、矿物质和纤维。
人每天应吃齐的四类食物：五谷、蔬果、乳类和肉类。
举例：
一个170CM，体重60KG的人，要维持他的基本生命活动和日常工作生活，每天就至少需要1886大卡热量的食物营养，各种营养素的需要是： 糖类 291克，蛋白质71克，脂肪47克。
所以一天的标准食物量为：
1、谷薯类 321克
2、蔬菜类 361克
3、水果类 120克
4、乳及乳制品 80 克
5、肉蛋鱼虾类 132克
6、油脂及硬果 20 克
7、豆及豆制品 40克
则 谷类： 蔬菜： 水果： 油脂： 肉蛋奶类 约为 16：18：6：1：12
女人过了35岁应该做什么样的工作比较有发展？
对于职场女人来说，周一到周五，早9点到晚5点，除了工作就是柴米油盐酱醋茶，我们“活在当下”N久之后猛然抬起头，才发现自己已经35岁了，多可怕。
你想没想过：35岁之后，你还能做什么？
如果你觉得：人生也就这样了，既然已经“活在当下”35年了也无所谓继续这么活下去，那么你不用考虑这些，因为你可以离开工作单位回家做一个家庭主妇。每天围着老公孩子绕，相夫教子。这也是一种生活方式，我们不反对。
但是，如果你的志向不仅限于家庭，你还想有自己的事业，你有没有想过：凭你的本事，你35岁之后还能做点啥？