我们该如何处理繁重的工作
职场中常会生闷气、抱怨，为提升自己如何解决工作中消极的情绪？
职场中常会生闷气、抱怨，为提升自己如何解决工作中消极的情绪？
当同事、上级纷纷为你点赞、喝彩时，你就会从报怨、消极中走向自信、阳光。具体可以从以下几个方面着手：
1.前期充分沟通。开展一项工作的前期，与同事、协作部门以及领导进行充分沟通。了解从事这项工作所要基本条件、协作关系、整合相关资源，以取得协作部门的大力支持和上级领导的充分肯定。
2.共同制定目标。在与相关业务部门、人员充分沟通的基础上，再与自己的下级和上级通双向沟通，在各方协商一致的前提下，确定一个可以实现的明确目标。
3.过程及时沟通，诚恳寻求协助。在工作的具体过程中，随时根据工作进度与相关的协作部门进行充分的沟通，包括正式渠道和非正式渠道。及时肯定协作部门给你的支持和配合，你求得他们的理解和支持，保障整个实施过程中能够统锋对你支持和配合。
4.结果认真总结，充分肯定他人。这是在任务完成后，对工作进行中肯的总结，总结的过程中尤其要充分肯定协作部门和对你的大力支持以及上级领导对你的指导帮助。切忌不可抢功争功，成绩不说跑不了，有一种开放的心态，开阔的胸怀，对在工作过程中给予你帮助和协助的人员表示衷心的感谢。辛苦是自己的，成绩是大家。
如此一来，一件工作和一个项目完成以后，你就会赢得下级、同事和上级对你的一致以可，一定会纷纷为你点赞，喝彩声响成一片。
在掌声和鲜花的拥抱中，你一定会走出消极的魔咒，重新找回阳光、自信的自我。
整天瞎忙，如何提高工作成效？
茉莉过往也是一个爱瞎忙的人，特别是做办公室的秘书的时候，跑来跑去一整天，发现很多事情还没有做，而且很多时候，因为要写会议纪要，这边忙了一天，在办公室电话又叮铃铃响个不停，一点都写不下去，而且纪要都是有时间限制的，根本不能等，只能下班在家继续写，导致非常焦虑。
后来茉莉自己摸索了一套方法，提高了工作效率，感觉应用在各个渠道都比以前好多了。
第一，专时专用早上是茉莉精神和集中力都比较好的时候，所以茉莉会早点到公司，然后就开始先把前一天晚上已经列明的重点工作赶快先做好，如果是感觉比较繁重的，茉莉会先列出一个大纲来做，然后等待稍后时间分段完成。
第二，不被打断
很少工作是不容易被人打断的，其实例如什么客服工作还好，特别是什么电话客服，有时你听电话的时候只有一个客户在和你说话，但是很多工作都是多线程同时开展的，这样就会导致自己容易被打断。所以除非是对方是上司或者是领导，茉莉在被打断的时候才会应答，其他人的打断，茉莉都会告诉对方，我很忙，记录他的要求，然后等下处理。
第三，利用表格管理茉莉很喜欢用excel表格做记录，第一个表是待办工作，第二个表是已完成工作，例如电话进来说要做什么时候，茉莉先登记在第一个表格，如果是要马上做就即可处理，再把这个事情截取到第二个表格，记录状态。如是往返，不用自己的脑子惦记着太多事情，这样也能减少焦虑感。
综合来说，瞎忙只是因为还没有找到属于自己的节奏，所以题主可以先模仿茉莉的做法，很快你就能找到属于自己的方式方法。