七个月婴儿菠菜粥
五个月大的宝宝买什么肉煮粥营养好？
五个月大的宝宝买什么肉煮粥营养好？
肉当中的蛋白质含量是非常丰富的，能给身体补充营养，对于宝宝来说，瘦肉做成粥更容易吸收，更容易消化。下面介绍一种瘦肉粥的做法，菠菜瘦肉粥，菠菜100g，猪肉60g，白粥一小碗，植物油3g，盐1g，将菠菜洗净，切成碎片，猪肉洗净剁成末，待锅内的白粥煮开以后放入猪肉，稍微至肉变色，加入菠菜，煮熟以后放入油、盐煮开就可以了。
猪肉加菠菜，既能补充蛋白质，又能添加维生素，这两者都含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等营养素，宝宝常吃可以预防贫血，促进细胞繁殖，激活大脑，增强活力，适合8个月以上的孩子吃。
八个月宝宝吃菠菜好吗？
好呀，菠菜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。八个月了的宝宝是可以吃的，前提是不过敏。
应为菠菜里草酸，会影响人体对钙的吸收，所以吃前要掉下水，给孩子蒸成泥状再喂。