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辅食从什么时候开始一天吃两次？在哪个时间段吃最好？
辅食从什么时候开始一天吃两次？在哪个时间段吃最好？
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众所周知，宝宝六个月开始添加辅食，添加辅食的原则是，从稀到稠，从少到多，从单样到多样。六个月的时候，每天就给一样吃一次尝尝鲜，试下胃口，看下宝宝有没过敏反应。
如果你是从宝宝6个月龄时开始添加辅食，那么从7个月左右开始可以一天添加辅食两次。添加辅食的时机、时间段、辅食的量都很重要。
接下来介绍一下开始吃2次辅食的时间和要点。
一天吃两次，最好上午一次，下午一次。
例如10点第1次，14点第2次，2次间隔是3～4小时。考虑到过敏反应，上午吃新的食材，下午吃平时吃开的食材。
辅食的量，吃开的一如既往，新添加的食材第一次吃的量在3分之一左右开始逐渐增加。
每一次的量可以参考以下基准。
1.米或谷类：50-80g
2.蔬菜水果：20-30g
3.鱼或肉：10-15g
4.豆腐：30-40g
5.鸡蛋：蛋黄1个或全鸡蛋的三分之一
6.乳制品：50-70克
上述第3～第6项要任选取一种的食材。因为这是基本的标准，所以要配合婴儿的胃口和成长情况来调整。
这个时期给宝宝吃的辅食材料要以舌头压碎的硬度为基准。
一天中的第二次吃谷物、蔬菜、鱼和豆腐等蛋白质组合比较理想。
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孩子下了幼儿园之后，我们应该问他什么问题？
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和孩子玩儿幼儿成长游戏。
上幼儿园是孩子开始独立与家庭之外学习成长的开始，也是家庭放手孩子融入社会生活的开始，孩子入园之后做好孩子的日常行为引导就显得格外重要。但是，由于幼儿期的孩子在事物认知和语言表述上与成年人存在巨大差异。所以，通过询问了解孩子融入幼儿园学习成长的效率会非常低。那么，怎样才能较为全面的了解孩子在幼儿园的综合成长状态呢？
陪伴孩子学习成长是世界上最复杂的智力实践工程
1、观察
人们常说：“人体行为、表情最不会撒谎。”虽然，孩子在语言表述上和成年人有差距。但是，他们对生活的体验反倒比成年人更为直接。所以，了解孩子在幼儿园表现如何的第一法宝就是“观察”。如果孩子离开幼儿园是依依不舍、兴高采烈，那么说明孩子在幼儿园玩儿的非常开心、快乐；相反，孩子走出幼儿园的时候满脸愁云、甚至有些孩子回家之后就总想找理由不去幼儿园，如果遇到这种情况家长就一定要进一步了解清楚孩子在幼儿园是不是发生了不愉快的经历。
2、玩情境再现游戏
孩子的记忆力、语言表达能力都不如成年人。但是，孩子的情景再现能力比成年人要高出许多，孩子时常对很多熟悉的场景能够复原再现。所以，家长要了解孩子在幼儿园过的怎么样，最好的办法就是和孩子玩儿情景再现的游戏。
3、洞悉孩子行为习惯变化
俗话说：“近朱者赤、近墨者黑”，孩子上幼儿园之后，很多行为习惯也会一天一天的发生微妙的变化，比如语言表达、行为方式等等。用心的家长都会将孩子上幼儿园之后和之前的行为进行对比......
常言道：“三岁看大、七岁看老。”1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有记者问其中一位：在您的一生里，您认为最重要的东西是在哪所大学、哪所实验室里学到的呢？这位白发苍苍的诺贝尔奖获得者平静地回答：是在幼儿园。 记者感到非常惊奇，又问道：为什么是在幼儿园呢？您认为您在幼儿园里学到了什么呢？诺贝尔奖获得者微笑着回答：在幼儿园里，我学会了很多很多。比如，把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是这些。童年是每个人成长发育历程中最重要的阶段，而幼儿园又是孩子独自接触社会生活的开始。所以，作为家长要综合运用望、闻、问、切准确把控好孩子的成长行为变迁，运用好手中引导孩子学习成长的指挥棒。
育邻人使命：成为孩子成长路上的陪练和顾问。
育邻人愿景：让天下没有难育的小、没有难养的老。
孩子的成长如同百年大树，需要经历风雨。对于父母来说，需要您有足够的耐心加以陪伴。陪伴孩子需要用心，陪伴不止是看护。在很多人为陪伴孩子而选择回家时，我选择来北京做一项陪伴更多孩子的事业——育邻人：以邻里友善带动社会和谐，推进社会德育教化，促进每个人健康快乐成长。探索一套以邻里互助方式化解“独生子女症 隔代教育”难题的公益、普惠性教育事业，与家长一起“量身定制”孩子的成长计划，为孩子们提供游戏、合作、共享成长空间......即社区邻里教育服务生态圈。