谈谈你对人生幸福两要素的理解
人生三大支柱详解？
人生三大支柱详解？
食、性和被承认，这就是幸福的三大要素与三根支柱。
食是物质的需求；性是生理的需求；被承认则是精神的需求
塞利格曼幸福五要素？
积极心理学之父马丁·塞利格曼提出了积极心理学幸福五要素。
分别是：积极情绪、投入、人际关系、意义、成就。
1、积极情绪。当人们体验到积极情绪时，会发生很多有利于人类这个物种延续下去的事情。
2、投入。快乐的人们会投入到生活的各种活动中去，并且不会经常像不快乐的人那样感到厌倦或者沮丧。
3、人际关系。高质量的人际关系可以提升一个人的幸福感。
4、意义。有意义的人生往往充满着热情，当一个人坚毅地追求值得的目标，就会变得更幸福。
5、成就。成就并不意味着一定要夺得第一名，相反，它是关于实现有意义的、有使命感的目标。
幸福的婚姻必备什么要素，该怎样维护好夫妻关系？
幸福的婚姻必备1女人活的精致，2男人活的有担当，3夫妻懂得感恩，世界上没有无缘无故的爱，每一份付出都需要相对应的回应，在婚姻里，是将爱的讲感恩的地方，而不是将道理场所，所以要经营好一段幸福的婚姻，夫妻两个人都要懂的感恩，感恩对方付出、疼爱。
夫妻都懂得感恩，在面对问题时，就会多为对方考虑一些，在发生争吵时，就会考虑到对方的不容易，因为感恩，所以都懂得彼此顺服，这样的婚姻才能相爱相伴一辈子，幸福一辈子。