奶水不够怎样让宝宝吃饱
坚持母乳但是奶水不够宝宝饿怎么办，有什么好办法可以催乳的么？
坚持母乳但是奶水不够宝宝饿怎么办，有什么好办法可以催乳的么？
如果是产后的女性感觉自己的乳汁分泌不是特别的充足，感觉宝宝吃不饱的情况下，可以通过添加奶粉的方法来保证胎儿的营养，如果是想要改善一下自己的乳汁分泌，一般平时的时候可以多吃一些汤水类的食物，比如说排骨汤，丝瓜汤，鲫鱼汤等等，这些都是有助于乳汁分泌的。
新生儿吃母乳一次30分钟吃不饱怎么办？
一般宝宝吃一会奶的十几分钟。每个宝宝饭量大小不一样，在加上吃奶快慢也不一样，没有统一标准。如果自己母乳没有那么丰富的话，要吃20分钟左右，母乳丰富的情况下，应该15分钟左右就够了，然后自己可以给他报的45度角，这样子应该宝宝就会更容易的吃奶了，吃完之后不要摇晃他。
母乳不够能添加点什么给宝宝吃呢？
我家宝宝8个月多，母乳不够了，奶粉尝试赤很多办法都不喝，辅食已加，现在怎么安排宝宝的母乳和辅食时间？母乳不够能添加点什么给宝宝吃呢？
母乳不够的话肯定是要添加奶粉的，如果宝宝吃不饱的话，会营养不良的。
刚开始的话宝宝可能会不适应，慢慢的给宝宝添加，不肯吃的话有很多原因。可能是奶粉宝宝不喜欢，或者是奶瓶的问题，可以换几款奶粉，或者换个奶瓶试试。对宝宝要有耐心，口粮很重要，营养得跟得上。换奶粉了之后要观察宝宝的排便情况，看看是否正常，正常的话就可以问题。便便里面有奶瓣的话可能就是没有消化好，可能就是不适应这款奶粉。
如果母乳不够的话，四个多月可以开始慢慢添加辅食，一些婴儿米粉。老人家都觉得喂米汤营养很好，其实这种想法不太正确，米汤里面的营养挺单一的，还是吃专门的婴儿米粉比较好。添加辅食，也一样要观察宝宝的排便情况
宝妈奶水不够，喝3款追奶鲜汤，下奶，补血，不发胖！请问是哪三种？
每个宝妈生完宝宝，不是担心产后恢复问题就是担心奶水问题吧！奶水不足会影响宝宝成长发育，宝宝也会因为吃不饱，整体哭哭嘀嘀的，让宝妈很心疼啊。
母婴中心教做的3款下奶好汤，喝了几天后奶水慢慢变多了，宝宝吃得也香，还可以挤出一些保存着。
和大家分享一下，奶水不够的宝妈记得做哦，坚持几天就可以成功下奶啦！
山药红豆汤
食材：红豆100克，山药120克，红枣6颗，冰糖适量
制作方法：
1. 把红枣去核，和红豆一起提前一晚上泡发；
2. 山药去皮处理，切成小块；
3. 把食材一起放入锅中，煮开后改成小火慢炖30分钟；
4. 准备出锅时加入冰糖煮5分钟即可。
功效： 这个汤具有健脾养胃、补气养血的作用，奶水不足和宝妈的气血虚有很大关系，补足气血奶水问题会改善的。
豌豆蛋白质粉
食材：豌豆蛋白质粉2勺，燕麦牛奶250毫升
制作方法：
1. 把燕麦牛奶煮熟加热；
2. 等燕麦牛奶温度至45°时 ，加入2勺豌豆蛋白质粉；
3. 搅拌匀后即可饮用。
功效：豌豆是下奶好物，有着下奶通乳的作用，制成蛋白粉可以补充营养蛋白质，搭配燕麦牛奶，可以起到补充产后营养，追奶催乳的效果，植物蛋白对于产后的恢复也有一定的帮助。
百合枣仁汤
食材：红枣、百合、莲子、酸枣仁、茯苓各8克；桑葚、枸杞、桂圆各6克
做法：
1. 将红枣泡发一晚上，酸枣仁炒熟（炒熟效果更好）；
2. 将所有材料放入锅中，加水煮开；
3. 煮开后转小火，熬30分钟出味了即可饮用，也可以入手茶包，方便一些。
功效：这个汤主要可以起到补气血、安神静心的作用，烦躁不安的情绪也许导致奶水不足的，喝这个汤可以很好的缓解负面情绪，起到安神助眠的效果。
宝妈们平时多喝水，补足气血、营养蛋白，母乳量就会多，母乳质量也会更好，对产后的恢复也有很好的促进作用，为了自己和宝宝都好，赶快动手行动吧！