婴儿长期睡不好怎么办 两个月的宝宝睡眠不好,晚上睡觉一个小时醒一次,怎么办?

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婴儿长期睡不好怎么办

两个月的宝宝睡眠不好,晚上睡觉一个小时醒一次,怎么办?

两个月的宝宝睡眠不好,晚上睡觉一个小时醒一次,怎么办?

宝宝睡眠不好最可能的原因是维生素D缺乏。建议补充维生素D和钙,多做户外活动,晒太阳。其他原因有:白天活动过度,过度兴奋,会影响宝宝的睡眠。不良的睡眠环境,如被子太热,太重,睡衣不够松,室内空气不好也会影响睡眠。也有可能是饿了,补充的食物不够,也会影响睡眠的。

孩子每天不好好学习,教好几遍也不会,怎么办?

首先,弄清楚孩子不好好学习的原因。
一般有以下几个原因:(1)孩子心理年龄小,心智不成熟,导致听不懂老师讲课内容;(2)孩子很聪明,却贪玩不认真听讲,课上学不会,作业不会写;(3)孩子对学习直接不感兴趣,根本不想学。
其次,根据不同原因寻找解决问题的办法。
如果是第一个原因,家长千万不要急于求成。尤其是男孩,比同龄的女孩在心智方面发育的要晚。最好和孩子提前预习和课后复习。每天抽时间和孩子预习第二天将要学习的课程,让孩子初步了解哪部分知识他已经会了,哪些是不会的,上课的时候要重点听老师讲自己不会的知识。这样孩子听课目标明确,效果比较好。晚上写作业以前,最好先复习一遍当天学过的内容,看看孩子哪些地方还没学透,孩子把学过的知识真正弄懂之后,再写作业就简单了。
如果孩子的情况是第2个原因和第3个原因导致的,解决的方法差不多。那就是调动孩子学习的积极性,想办法把孩子的注意力吸引到学习上。
对于小学低年级的学生来说,进行适当的奖励是比较有效的办法。比如说如果孩子能把一节课所学的内容给家长复述一遍就奖励5分,如果一点看回答老师的提问能主动举手三次,就可以奖励三分,如果作业不需要家长辅导就能做的全对就奖励10分,作业在20:00以前做完,就可以到5分,在学校被老师表扬一次可以得10分……然后告诉孩子,积分达到50的时候,可以看动画片一小时,达到100的时候可以满足他一个小小的心愿等等。当然孩子性格不同,奖励的方式也可以灵活多样。比如特别喜欢钱的小孩就可以说考试每进步一个名次奖励10元钱,喜欢踢足球的小孩就可以说作业连续五天按时完成,周末可以踢两个小时的足球。先用这些办法引导孩子喜欢学习,慢慢养成习惯,最终习惯成自然。
温馨提醒:试行奖励机制激发孩子学习兴趣,家长一定要说到做到,要不然失去孩子的信任,后果也很严重。