11-12个月宝宝辅食汤
给4岁的孩子每周买一只兔子炖汤喝会不会太补？
给4岁的孩子每周买一只兔子炖汤喝会不会太补？
个人认为兔肉和猪肉营养区别不大。平时我们炖猪肉排骨汤的时候，一般都是选择胡萝卜玉米等普通食材，好喝不上火。炖兔肉就会放大量的滋补药材，炖出来的汤带滋阴补肾的效果。家里有小孩又喜欢喝兔子汤，建议炖的时候不要放滋补药材。我平时的做法是:先把兔肉洗干净，剁成一小块，灼水，再炒干（不放油），最后放进炖盅，加几片生姜，炖三四个小时，加盐，即可食用。
6-12个月的宝宝的辅食添加顺序是什么？
辅食是为宝宝生长发育的需要所添加的食物。它的添加为今后完全断离母乳作准备，使宝宝有一个良好的食物转换适应期或过渡期。
辅食的添加，应遵循宝宝的生长发育、消化功能及营养需要等进程，逐渐进行，逐渐适应，不能操之过急。同时，在辅食的添加过程中，妈妈还要考虑宝宝辅食的多样化与均衡性。
同样一种食物，先从稀薄的形式喂起，逐渐变稠，使宝宝有个逐渐适应的过程。如：大米先用米汤，然后过渡为稀粥、稠粥，直到软饭。
由细到粗：随着宝宝乳牙的萌出，咀嚼、吞咽、消化等能力慢慢增强，辅食也要相应地增粗。如：蔬菜、水果可从蔬果汁逐渐转换为蔬果泥，直到宝宝自然地接受碎菜、碎果。
由清淡到多味：添加辅食的初期，尽可能不放盐、糖及其他调味品。宝宝此时的肾脏功能正处于发育阶段，过早摄入盐会增加宝宝的肾脏负担，也容易干扰宝宝的味觉养成。
由一种到多种：给宝宝添加辅食时，不能一次性添加多个品种的辅食，应先给宝宝试喂一种新食物，观察食用后的反应。如果一周内没有出现过敏反应或者消化不良，说明宝宝已适应，可以考虑再试喂另一种新辅食。妈妈可以用此方法逐种添加新食物。
由少量到适量：给宝宝添加新食物应先从少量开始，再逐渐增量，使宝宝有个适应过程。如：蛋黄的添加，首次添加1/4个，2～3天后增加至1/2，再过1周后增加至1个。
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