一岁宝宝一周饮食安排表
一岁之后一天的奶量是多少？
一岁之后一天的奶量是多少？
2岁之前的宝宝都是以奶为主，1岁宝宝奶量700-800毫升左右，当然要看孩子的胃口来定哦，有的孩子吃的多，有的孩子吃的少。辅食不一定就是米饭，可以多元化，让孩子尝试吃多样化的食物。辅食建议2-3次即可。辅食喂养要多花心思，这样孩子以后才不会挑食，如果孩子不吃的食物，也要偶尔做她吃。
一周岁宝宝辅食大全做法有哪些？
谢邀。
辅食有很多种做法啊，看自家宝宝接受程度怎么样。
软绵时蔬小蛋糕
（适合九个月以上且对文中食材不过敏的宝宝）
准备食材：油菜，西兰花，低筋面粉，鸡蛋，抹茶粉
制作方法：
1.首先，我们将洗净的油菜和西兰花用热水焯一分钟，
2.把焯好的的油菜和西兰花打成泥。
3.将鸡蛋的蛋清蛋黄分离。
4.将筛好的的低筋面粉和一个蛋黄一起倒入蔬菜泥中，搅拌至均匀。
5.然后将蛋白打发至有小尖峰。
6.取些蛋白放入蔬菜泥中，搅拌至均匀。
7.把搅拌好的蔬菜糊糊盖好盖子，放入蒸锅中蒸15分钟，关火焖3分钟。稍凉一些后，就可以出锅了。
小蛋糕可以切成宝宝易抓握的形状，让宝宝自主进食，还可锻炼手眼协调能力。绿色的蛋糕还很满足“好色”的宝宝哦~