心理咨询在哪看比较好 有没有人做过心理咨询,管用吗,一般是怎么?

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心理咨询在哪看比较好

有没有人做过心理咨询,管用吗,一般是怎么?

有没有人做过心理咨询,管用吗,一般是怎么?

心理咨询能做的和不能做的
1,不能改变现实,但能改变你的视角
生活不可能只有快乐,没有痛苦,心理咨询当然也不是速效止痛药。对人们的现实困境,心理咨询其实一筹莫展。如果你向咨询师抱怨“他为什么抛弃我?”“老板为什么炒掉我?”“钱为什么那么难赚?”那他惟一能做的就是鼓励你接受。
如果一个人失恋了,很痛苦,咨询师必须承认:“失恋当然会痛苦,这很正常也很自然。”但是,如果这种痛苦太深了也太久了,咨询师就会与你一起来分析:“为什么这个痛苦会被如此放大呢?它对你有什么更深层的心理意义?为什么你需要久久地抓住它不放?”
你的故事,咨询师在听,但他却是在用眼睛听。他观察你的表情、情绪,无意识动作,分析你该如何说故事,故事里哪些内容是你解释,哪些是你的赋义。好的咨询师总是在激发你对自己的反思,使你从你的问题中看到自己。
 有时候,你受到启发,改变了一个视角,从“我是一个被动的受害人”变成“我是某一个问题的形成者”,很多东西就会变得不同。

请问你们心情不好有什么好的调解方法吗?

方法多多:放得下,是主要的解决方式,找到心情不好的原因,然后,用“想得开”的思想,把烦恼忧愁抛开,放下,就能快乐。
想开,身外之物,永远不会与你为伴,只有快乐,能让你长寿健康。

想学心理学从哪本书入手比较好?

我认为想学心理学,从这本书开始学起,会很快入门抓住心理学的主干系统知识,给你快速成为心理咨询师雏形打好坚实有效的的基础。我就是从这本书学起的!
你学习心理学的目的是什么?不外乎想成为咨询师呀!这本书讲了成为一名心理咨询师的三大块内容。一是知识,二是基本条件,三是心理咨询!
我们先看知识,它包括心理学基础知识,社会心理学,发展心理学,变态心理学与健康心理学,心理测量学,咨询心理学,六大块内容!
第二是作为咨询师的条件,分两大块内容,一是作为咨询师应有的思维方式和态度,里面有五个方面的内容,二是心理咨询师应具备的条件,这里也有五个方面的内容!
第三是心理咨询,分为什么是心理咨询,讲心理咨询的概念。还有心理咨询的对象,任务,分类,一般程序。
这以上就是这本书的内容,但这本书不是按我说的编排的!它是按知识我讲的第一点编排的!里面包含了我后面讲的这两点内容!我说的是按我整理的思路讲的,以便初学者能够清楚知道是不是自己想学的东西,我这样讲对初学者是一个很明了的指导,方便初学者决策选择!
一个初学者只要掌握了我讲的这三大块的内容,那么一个心理咨询师的基础框架就搭好了!想学心理学的你,还犹豫什么呢?想学心理学,从这本书入手比较好!