中年技术人才如何规划职业生涯
36岁，工资上涨空间小，该怎么做职业规划？
36岁，工资上涨空间小，该怎么做职业规划？
你好，36岁了，已经过了而立之年，该到拼资源，拼人脉的阶段了，职场中已经过了小白的年纪，到了人生最要挺住的中年阶段。
我们职业生涯一般最理想的也就30年左右时间，36岁如果说还没有很确切职业规划，虽然有点迟，但是并不晚。
这个时候如果规划的话，不要循规蹈矩的像20岁出头的小伙子那样几年几年的计划什么的，我们重点分析一下，之前的数十年职场生涯以来我们的优势是什么？也许你干过很多行业，这里你要做的重点就是分析出这些行业，你的资源，你的技术，你的能耐最强的一个行业，我们所有的职场人大致分为三种，一种生涯中不断的纵向调整，一种生涯中不断的横向调整，一种生涯中横纵性的调整。
纵向调整：在一个领域中不断的换行业，比如你从事销售，今年你去卖房子，明年你去卖汽车，后面你去卖食品，看似你的销售经验越来越丰富，资历越来越丰富，其实不然，因为你没换一个行业，你之前积累的行业经验都将清零。
横向调整：在同一个行业中不断的换职业层级，这种就好比你从事人力资源管理专业，今年你是人力资源专员，三年后你换了一家公司坐上了人力资源经理，5年后做上了人力资源总监。
横纵调整：这种最不可取，一会换职业，一会换行业，可以说就是打工一辈子
以上三种，我们在自我规划职业的时候最可取的就是横向调整，我们要在一个行业中从底层到高层这样不断的提升自我。慢慢的向管理层靠齐，向年薪靠齐。
36岁认认真真总结一下过去的成绩和成就，给自己一年的时候找最擅长的行业，领域钻研下去。
职场中年危机，该如何为自己的以后做打算？
多年的工作经验，同时也是奔四的人了，感觉渐渐在职场失去竞争力了！
这个年纪，上有老下有小，压力正大，可是年龄却成了隐患。
想要为自己做好离开职场的准备。却发现自己，除了上班，啥都不会干！
想开店，却不知道做什么，满大街都是店铺转让！
有没有和我一样的镜况的，说说你是怎么做的。
老何也是快奔四的人了，严格意义上，老何的职场生涯只有刚毕业的那一年时间，然后就下海自己经商做女装批发了，其实说经商也仅仅是往自己脸上贴金，老何自己评价就是个二道贩子，到了现在，所有的实体轻工业都面临红海或淘汰的危机，对老何来说也是一样的面临职场中年危机了。
如你所说，到了这个年龄，真的发现除了会干自己的老本行，什么都不会干。但是，阅历和成熟在那，这就是我们的最大优势，不会干没关系，可以自己学习，学习是为了更好的去做其他事，家有老小的压力在那，为了他们，勉强自己再学习是必要的，活到老，学到老，现在的时代变化那么快，再不学习更会什么都不会干。
说到学习，人精力有限，要学就学最代表时代趋势的知识和技能，比如互联网新媒体运营，太高深学不好就降低标准，学习文案创作，这些在今后的时代是一定能用的上的，网上遍地是黄金，大概就是指新媒体了吧
这是老何的看法，我们是成熟的老男人了，要有担当有主见，并用实际行动去表达自己的志向。不会就学习，学习趋势，然后努力变现，这是长期的，至于短期的经济压力，作为要支撑家里一片天的男人，放下身段有什么不可以解决吗？
人到中年在职场遭遇危机。不用担心 现在是互联网时代，自主创业相比以前容易得多，利用在职场上学到的东西自主的发挥！讲个经历，我有一个叔 之前是在县里一家餐馆做厨师的，做了三年，因为刚开业我叔就已经在那做厨师了，一直以来生意平平也没让我叔辞职，直到经营不下去了大家就散了！我叔比较能干，让家里人凑钱借给他，自己出城里开餐馆，主要是煮粥，五年时间 开了三家分店了，算不得富贵，但已小康！