如何去除烦恼情绪
你会有烦恼吗?遇到了不开心的事会怎么处理?
你会有烦恼吗?遇到了不开心的事会怎么处理?
正常人都是有情感情绪的,经常会遇到一些烦脑的人或事,让你心情烦燥!
这也要根据个人性格的不同,所承受的程度也不同!
急性暴躁脾气的,是零容忍!一般理智的人都是用克制的态度去处理解决!
如果是慢性者,照样是不痛不痒的表现!
一直心情不好怎么办?一直都没有开心的事儿,半夜有时还会突然闹心,我是抑郁了吗?
我想你肯定有烦恼,我也是有时半夜一翻身醒了就想到这些事就烦躁,失眠,不开心,压力特别大,对什么事都提不起精神,所以觉得什么事都不开心,现在钱太难挣,我们是农民,今年东北总下雨,干了一年一分钱没挣到还倒赔了三万,孩子还要上高中,家里还有老人,一想到这些就彻夜难眠,心烦意乱的,所以我想你既然这样肯定也有你的烦恼。