饺子简笔画简单的 想减肥,锻炼几天后,再也坚持不下了,怎么办?

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饺子简笔画简单的

想减肥,锻炼几天后,再也坚持不下了,怎么办?

想减肥,锻炼几天后,再也坚持不下了,怎么办?

几天是没有办法真正做成一件事的,更何况减肥本身就属于违背本能的一项较难的事。
第一,行为习惯:每个人的日常行为仅有5%是真的靠意识和思想支配,其余95%都是根据自身的行为习惯自发完成的,如此看来,短短的几天是没有办法将锻炼转变成为你的个人习惯;
第二,身体记忆:当你开始改变做一件比较困难的事情,你的身体和大脑都会默认之前的模式,并且不断提醒你以前是多么的舒适和愉快,你会产生这种想法是必然的;
最后想说的是,放弃是很容易的,坚持才是真的酷。

10?求图画:年夜饭,元宵,包饺子和放鞭炮。能简单画的?

有简笔画也可以……

这个建议您可以去网上搜索一下相关教程,跟着一起画就可以了。