婴儿断奶之后吃哪些食物
小狗断奶后吃什么食物合适那？
小狗断奶后吃什么食物合适那？
大概20天左右,我家的是18天就断奶了; 断奶后我喂了1个星期的牛奶,之后就可以适当喂粥;有不懂的地方,随时M我;我家的狗狗才1个月大。
宝宝断奶后，要怎么保证足够的营养？
宝宝断奶后如何保证均衡营养，让宝宝好好长身体？均衡的营养来源于均衡饮食，宝宝也不例外，断奶后辅食的营养要跟上，饮食上要注重科学搭配。可以从以下几个方成入手：
1、母乳断后，配方奶要跟上。奶类是孩子成长过程重要的营养来源，即使断了母乳也要搭配上其他奶类，比如配方奶、牛奶、酸奶。不能只靠辅食从此不喝奶了。
给宝宝断奶前，要提前准备好配方奶，可以在断奶前先给宝宝做尝试，让他喝一喝，感受一下。我儿子断奶后加配方奶非常顺利，也因为此前他没喝过配方奶，所以断奶后第一次给他喝，他非常开心的喝了150毫升，也没有抵触的情节。
如果有宝宝不愿意喝配方奶根据孩子年龄也可以尝试纯牛奶、酸奶等奶制品。
2、多提供不同种类的食材，切忌食材品类单一。断奶后的辅食更要保证营养均衡，科学搭配。每天的饮食要摄及蔬菜、水果、大米、面食、肉类、蛋类、豆制品类。每一大类里又有不同的种类，妈妈们做辅食要经常更换不同的蔬菜水果，要晕素搭配，粗细搭配。
比如早上可以给孩子喝粥、奶搭配青菜豆腐，坚果，加餐可以是酸奶搭配水果；午餐米饭，肉类食物加蔬菜，再做一个汤；下午加餐可以是糕点类也可以是小馄饨，软面条；晚上可以吃饺子、粥、面条等，再搭配蔬菜，睡前一杯奶。
3、辅食要多样化。辅食的各类多样化是指我们不仅可以给孩子吃粥、面条、大米饭，还可以给孩子吃饺子、混馄饨、包子。
而米饭饺子也能打破常规以不同的形式提供给孩子，做成炒米饭，蒸饺子；粥也可以做成菜粥、肉粥、清粥，各种各样的粥；面条除了水煮也能做成蒸面条，炒面，卤面等等。就是用这种思路打破常规，多做尝试，给孩子多一种食物的体验，刺激孩子的吃的兴趣。
4、多吃含钙和铁的食物，预防断奶后孩子缺钙和铁。去防保科打疫苗，我们最常听见的就是各种咨询给孩子补钙的问题，母乳里的钙和铁是最易被人体吸收的，宝宝断奶后钙和铁就只能从食物中获取，而这两大微量元素对孩子的发育非常重要，所以平时要多给孩子吃含钙和铁的食物。
【含钙较高的食物】：海鱼、菠菜、海藻类、大豆制品、花生、绿色蔬菜、柑桔、山楂、瓜子类、芥菜、枣、虾类、鱼类、海带、榛子、萝卜、橄榄、杏仁、西红柿、大骨头炖汤（加醋）蛋类。
【常见含铁较高的食物】：莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、芝麻、动物肝、血豆腐、酵母、枣、小豆、芹菜、香椿、海带、大豆制品、鱼、蛋黄、绿色蔬菜、西红柿、淡水螺、香瓜、谷类、胡萝卜等等。
温馨提醒：宝宝断奶后，容易哭闹不安，为防止孩子上火，建议辅食多做些清淡、好消化、宝宝喜欢的菜品。
想让宝宝好好长身体，除了吃，还要有良好的作息和适当的体育锻炼，所以父母平时要培养孩子按时休息，建立良好的睡眠习惯，坚持每天带宝宝出门活动，晒太阳，这些都对宝宝的身体发育都非常有益，与孩子的健康息息相关。宝宝吃得好，睡得香，自然身体好。