有助于长高的婴儿辅食
26个月的宝宝吃什么才长得高？
26个月的宝宝吃什么才长得高？
宝宝平时要多吃鱼、虾、肉、蛋、奶，因为上述物质含有丰富蛋白质。同时还要补充丰富的钙质，比如牛奶、豆制品、奶酪的钙都比较多，宝宝平时一定要多吃。
还要注意宝宝的消化功能，不能积食。同时要注意休息，睡眠一定要足够，如果睡眠不够，吃的再多，营养也不能吸收。
另外，是加上运动，比如婴儿期可以到外面晒太阳，在晒太阳的过程中注意活动，可以和其他小朋友一起玩，每天户外活动1-2个小时。3岁以上孩子的体育活动项目比较多，比如跳绳、踢球等，加强运动后身高也会增长。
四个月宝宝吃什么容易长个子？
宝宝四个月后就没长的那快、四个月后可以给宝宝添加辅食、以满足宝宝的营养须求、有助于长高长胖。
吃得多、 睡得多肯定能长得快、 当然也跟基因多少有关系的
不要拔苗助长还是顺其自然吧、宣传的东西很多但不切实
我觉得只要能吃好、睡好耍好其他的都不重要
吃哪些食物能帮助人长高？
身高与遗传、饮食、运动、睡眠、疾病、情绪等因素都密切相关。营养物质是组成人体的“建筑材料”，合理营养有助于孩子快速长高。
要想长高，就需要营养丰富而均衡，饮食种类多样化，每天要吃12种以上的食物。而不是只吃瘦肉而已。与身高密切相关的营养物质有蛋白质、维生素和矿物质。
不管是幼儿还是儿童青少年，都要补充富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、禽、肉、豆制品等，而且要避免挑食、偏食等。
维生素A与维生素C与骨骼的形成有关，维生素C可以促进铁的吸收，而维生素D可以促进钙的吸收，因此除了补充富含优质蛋白的食物，还要多吃各种新鲜蔬菜及水果。
钙、铁、锌等矿物质与身高、生长发育密切相关，含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、海带、虾皮等。含锌丰富的食物有海产品、鸡蛋、牛奶、瘦肉等。含铁丰富的食物有动物血、肝、红肉（猪牛羊肉）、黑木耳等。