产后补气血的最好方法
产妇坐月子，全身酸痛，气血差，还受风寒，怎么才能补回气血，驱寒呢？
产妇坐月子，全身酸痛，气血差，还受风寒，怎么才能补回气血，驱寒呢？
谢邀。产后百节空虚，尤以血虚为甚，中医又有产后宜温之说，加之感受风寒，当益气补血，温经散寒。可以当归补血汤合桂枝汤加减。供讨论。
产后最能补气血的食谱？
产后最能补气血的食谱，有排骨、山药、红枣汤或者是乌鸡红枣山药汤，建议你多吃一些补气养血的食物，有利于促进身体的恢复，以免因为气血不足导致身体乏力，引起全身不适，要多吃一些鸡蛋黄，瘦肉，猪肝，猪血，有利于增强体质，不要熬夜。
产后气血虚，有什么好的产品可以补补吗？
推荐一款好的补气血的产品？
产妇在分娩中由于出血过多容易引起贫血，因而产后恢复中不可避免的就是补血。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状；病情较重者，则可出现面黄、水肿、全身乏力、耳鸣眼花、心悸怔忡、胃纳减退、呼吸急促等症状，临床检查，红细胞、血小板和血红蛋白低下，因此要及时做好产后恢复的调治。 妇女产后恢复的补血治疗中，一般会用东阿阿胶作为主要产后恢复补血药物，因阿胶善调理气血，作用全面，不但能有效改善贫血症状，而且可提高产妇及孩子的机体免疫能力，对哺乳、婴儿没有不良影响，是妇女产后恢复的必备之品。建议在医生指导下服用。
妇女产后恢复的补血治疗中，一般会用东阿阿胶作为主要产后恢复补血药物，因阿胶善调理气血，作用全面，不但能有效改善贫血症状，而且可提高产妇及孩子的机体免疫能力，对哺乳、婴儿没有不良影响，是妇女产后恢复的必备之品。
产后9个月了气血两虚怎么调理身体？
产后气血虚的宝妈们不在少数，气血好对盆底肌恢复也是有很大的辅助作用哦，以下方法供您参考
1、中医调理。
气血不足可以去正规医院找专业水平高的医生，根据您自身实际情况拿药用药。
2.食疗。
增气血的饮食食材有：
蔬菜类：菠菜、胡萝卜、山药、南瓜
干货类：红枣、桂圆、葡萄干、银耳、鱼胶、黑木耳、
五谷类：红豆、黑芝麻、黑糯米、花生、粳米
肉类：乌鸡、鲫鱼、猪肝、牛肉、猪血、
3.艾灸
艾灸有促进血液循环，活血通络的作用。可以使用艾灸贴、艾条、艾灸盒、艾久座等等，如初康复软件内有使用指导相关文章，长期坚持效果会更好。