求职中的压力解决方法
如何解决面试“僵硬”的问题？
如何解决面试“僵硬”的问题？
所谓的面试“僵硬”一般来说是由于准备不足，紧张导致的，所以如果想拿到心仪公司的offer，一定要提前准备好事先可能问到的问题。你需要做哪些准备呢？
一、合适的衣着打扮，穿着得体。职业化一些，这样会给面试官留下一个很好的第一印象。可能你会觉得这不是人人都知道的吗，实际不然，面试过那么多人，各种奇装异服的都见过，所以既然是面试还是要正式一些。
二、准备好简练的、突出重点的自我介绍。
几乎每一个面试都有自我介绍环节，很多人说完自我介绍，对面的面试官就对你有了七七八八的判断，比如通过你的语速判断你的性格，通过你的表述，判断你的逻辑思维力等等。
一般自我介绍可以包含以下方面：
①本人简短基本信息，毕业院校，时间，专业等；
②突出优势：你需要总结三四个你应聘此岗位的优势，目的在于快速说服对方为什么录用你而不是其他人。此段可以包括，十几年的有关经验，熟悉各个环节与流程；家庭稳定，已婚已育等等；
③简练的介绍每一段工作经历，包含主要工作内容、职位、主要业绩等
三、有针对的准备几个细节问题
介绍完自我介绍，很多面试官会从你工作经验出发让你详细讲讲你操作过的某个项目，那么你简历上可能写着操作过，但其实你可能只是协助，那么这就要求你提 前预想你简历上所有
提到的工作内容的具体操作流程及细节问题。对方一问你细节你答不上来，一看就是简历有水分了。
四、反复练习你的自我介绍，多搜集应聘公司的信息，可能现场会问你对公司的了解等等。
如果准备充足了，然后自我介绍又特别熟练自然而然的表达出来，相信你的面试不仅仅有个漂亮的开场，还会在不久后收到心仪的offer，加油哦！
本人四十五岁，邮局招投递员，我想知道如何提高应聘成功率？
首先，45岁，无论找什么工作，都会有一点点年龄的压力。不过，只要邮局招聘，你大可不必有心理负担。
你想提高应聘成功率，可以从以下几点着手：
1.）把自己收拾整洁
理发，修剪指甲，换一套得体的衣服，衣服不必太贵，但需干净，看起来舒服、利落，配一双擦干净的鞋。如果服装是休闲的，配旅游鞋，如果穿的西装，自然配皮鞋。
以良好的精神状态去应聘，不仅可以增加自己的自信，也是对招聘者的尊重。
2.）准备一份简历
简历必须实事求是，不要刻意去粉饰，只需详细说明之前的工作经历和学历水平。重点说明，你对每一份工作都是认真负责的，且对周围环境道路熟悉，还会骑电动车，适合投递员这份工作。
3.）健康状况
如有身体检查报告最好，没有的话，就要说明自己健康状况良好，无疾病，也无什么隐患，完全可以胜任投递工作。
4.）自信踏实
45岁了，工作20几年了，风风雨雨都经历了。面试时，要显示出自信豁达，踏实肯干的精神面貌，给招聘者留下此工作，你胜之有余的印象。
希望以上建议能帮到你。
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