总是感觉很烦躁是怎么回事
感觉心里起急烦躁，是怎么回事？
感觉心里起急烦躁，是怎么回事？
感觉心里起急烦躁可能是压力过大、精神过度紧张、月经期、更年期等造成的。情绪也存在周期变化，所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。如果是长期持续心里烦躁，同时有坐立不安，总感觉有不好的事要发生，过度的忧虑健康、工作、生活，甚至有心慌、口干、多汗等情况可能是焦虑症。
老是回想以前不高兴的事，想起来就会心烦意乱，造成这种情况的原因是什么？怎么解决？
本人分析：放不下过去的人事，要么留有遗憾原因在于自己，要么心理不平衡，因为您付出了很多；总之，您现在过得并不如意，纠结于过去的原因，也许有后悔之意。
过去的行为影响现在的行为，现在的行为影响将来的行为。过去的回不来，那就不要为打翻的牛奶哭泣了；将来的好与坏，您才可以把控，做好当前的事情，才会有美好的未来；将来的美好，是靠当下怎么做的；您不想将来像现在这样，放不下过去，心烦意乱，那您得走好当下的路，怎么去做您应该清楚。
过去的成为历史，不可回，但可吸取教训，这也是宝贵的财富。平凡人，伟人都有自己遗憾，或者过去的瑕疵等人非圣贤，孰能无过.，
宽容别人，也要宽容自己。
塞翁失马焉知非福，它背后的典故告诉我们，未来的事情没有定数，您觉得不好，并不是真的不好，您觉得好，那也未必是好的；好与不好，是由将来的某段时间来衡量的。所以荣辱得失，不必太在意！以前的一切都过了，那就做好现在，不要在将来留下遗憾的好！
人的眼睛为啥不长在后面呢？人为啥不倒着走路呢？往前看，往前走！当上帝给你关上一扇窗，必定给你开一道门，天无绝人之路！