员工受欺负了单位该怎么办
在企业中，面对复杂的人际关系，受到一些人的排挤，一直无法打开局面，该怎么办？
在企业中，面对复杂的人际关系，受到一些人的排挤，一直无法打开局面，该怎么办？
有人的地方就会有纷争，就会有小团体，这种无法打开局面的现象在职场之外的很多地方也无时无刻都在上演。
最难说的就是人心，不知道题主是否清楚对方排挤你的原因，如果知道原因“对症下药”，很多问题都会迎刃而解；如果不知道原因，可以接着往下看。
一、找出被排挤的原因
没有人会无理由的排斥一个人，柠檬精除外。所以企业里头面对复杂人际关系受到排挤时候不妨先找找原因。韶华认为被排挤不外乎这几种情况：
1.职场菜鸟，打破了平衡
办公室里看似波澜不惊的关系网中，其实可能有很多个小的团体，他们之间彼此制约平衡，共同完成某项工作。
这种状态下有人当监工，老板也乐得自在，自然睁一只眼闭一只眼的看他们暗流涌动。而公司新来的人对于这一切都不熟悉的情况下，可能会在不经意间打破了这个平衡，自然也会遭到别人的排挤。
2.老板过分赏识，但才不配位
如果大家都一样好，所谓的柠檬精、高段位抬杠也都没什么能说出来的了。但如果有一个人被老板过分赏识，还没有什么拿得出手的业绩，那这个人可能就会成为大家攻击的对象。
男性在职场遇到这种还好一些，只不过就是被大家排挤，但如果是女性，老板为男性的情况下，很容易传出流言蜚语。
3.情商太低，不懂语言交流的分寸
还有一种人在职场里十分不讨喜，他们不懂言语之间的分寸感，习惯拿别人的痛处当笑点，一遍遍重复讲。
这种人在职场如果不被大家排挤，那就说明整个公司都有问题，之后也必定走不远。
二、针对原因逐个击破
1.职场新手要多听多看少说话
在一切都不明朗之前，一定要多听多看，和所有人都保持一定的距离，维持同事间该有的关系即可，不要过分亲密。
此时的你对办公室一切一无所知，只能通过看和听找出其中的弯弯绕绕。有些办公室关系可能不会那么明显，你可以尝试着跟企业中的“小喇叭”多交流，了解其中的关系。
2.才不配位就努力提升自己
职场里最可怕的不是领导赏识、同事冷语嘲讽，而是你的能力根本不足以支撑你在这条路上走下去。如果能力够强，根本就不会存在什么被排挤，跟你搞好关系一起前进还来不及呢。
这种时候除了利用下班后、周末、年假等闲暇时间学习专业课程，提高业务能力，别无他法。当你的能力足以支配你的野心时候，所谓的打不开局面也就成为了过去时。
3.学会察言观色
这不是让你做职场里的老油条，也不是让你阿谀奉承谁，只是单纯的需要察言观色。职场里的人都是人精一样，唯独你不会说话、不会看人脸色，不排挤你排挤谁？
学会换位思考，掌握言语中的分寸感。如果实在不会说话，宁愿不说，单纯陪着大家笑也可以。自古恶人死于话多，职场同理。病从口入祸从口出的道理谁都懂，就看你愿不愿意去做。
三、选择很重要
如果这个企业给你的感觉就是彼此之间排挤，没有合作共赢，那其实倒不如换个企业再战。企业文化跟一个人未来的发展息息相关。
同事之间本来就应该是相互成就、相互合作的，但现在大多数公司文化都要求竞争，而忽视了合作，自然受到排挤也是无可厚非。
如果没有更好的选择就留在这里，努力让自己成长起来，踏踏实实走好每一步，站在峰顶之后，这些排挤也就不算什么了。但如果觉得在这里没有什么希望，眼下还有更好的选择，另辟他路也是不错的选择。
都是成年人，上有老下有小的年纪，没有必要因为别人的排挤而终日忧心，不如把这些时间用在提升自己身上，将来一定可以给你更好的结果。
以上。
我已经离开了一个单位，受到了欺负。心里总是走不出来阴影，心里非常崩溃。我该怎么办？
饶人不是痴汉，痴汉不会饶人。你受了别人欺负离开了工作岗位，一直走不出阴影，出不了这口气，以至耿耿于怀抬不起头，不知怎么办？
人生在世那个人能保证谁不受欺负，强有强中手，风打出头竹，称王称霸的人自有人在做，天在看，触碰了法律底线定受到惩罚。逃避了法律制裁，麻石头也会遇到铁对嘴。
人的生命只有一次，遇到事要冷静，以柔制刚，克制自已发怒的脾气，不要置自己的生命于不顾去和别人比个高低，只为那丟不起的面子。领导给你穿小孩，挤压你，领导是想让自己的人顶替你的位置，即然你斗不过领导，且己离开岗位就息事宁人吧，不要把此事放在心上，此处不留人，自有留人处，再找一个自己喜欢的工作，也许因祸得福比原来的工作更好。